キッコーマンレシピを活用した「ミートソースでお手軽タコス」の作り方- ミートソースでお手軽なタコスを作るレシピ
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギー328kcal、塩分3.3g、たんぱく質16.1g、脂質13.7g、食物繊維2.5g、糖質31.8g、野菜量131.9g
- 材料はトルティーヤ、レタス、ミニトマト、ピザ用チーズ、タバスコ、レモン、合いびき肉、玉ねぎ、にんじん、サラダ油、デルモンテ パットマ！トマトおかずソース
- レタスとミニトマトを切り、ミートソースを作ってトルティーヤに挟み、チーズを散らし、タバスコとレモンをかける
ミートソースでお手軽タコス（パットマ！トマトおかずソース使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ミートソースでお手軽タコス（パットマ！トマトおかずソース使用） トルティーヤにミートソースと野菜をたっぷりのせてボリューム満点 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 328kcal 塩分 3.3g たんぱく質 16.1g 脂質 13.7g 食物繊維 2.5g 糖質 31.8g 野菜量 131.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 パン ひき肉 玉ねぎ 20分以内 材料（2人分） トルティーヤ ２枚 レタス ２枚 ミニトマト ２個 ピザ用チーズ（サラダ用） ２０ｇ タバスコ 適宜 レモン 適宜 （A）ミートソース 合いびき肉 １００ｇ 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個分 にんじん（みじん切り） ２０ｇ サラダ油 小さじ１ デルモンテ パットマ！トマトおかずソース 大さじ６ つくり方 1 レタスはせん切りに、ミニトマトは４等分に切る。 2 ミートソースをつくる。フライパンに油を入れて弱火で熱し、玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。しんなりしてきたらひき肉を加えてほぐしながら炒め、肉の色が変わったらパットマ！トマトおかずソースを加えてふたをし、弱めの中火でときどき混ぜながら２分ほど煮る。 3 トルティーヤに（２）のミートソース、（１）のレタスとミニトマトを挟み、チーズを散らす。好みでタバスコ®をふり、レモンを絞る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057512/
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- このレシピは、てりやきチキンにタルタルソースを合わせる斬新なアイデアで、食べごたえ満点の一品ですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良く、見た目にも美しく盛り付けられています。手軽に作れるので、普段の食事にも取り入れやすそうです。
- このかつおのステーキのレシピは、にんにく風味がしっかり効いていて、食欲をそそる一品ですね。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日でも作りやすそうです。青ねぎやしょうがのアクセントもいいですね。食べてみたくなりました！
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このレシピは、手軽に作れるタコスでボリュームたっぷりで美味しそうですね。ミートソースにパットマ！トマトおかずソースを使うのがポイントで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなるレシピですね。