キッコーマンわが家は焼肉屋さん使用のれんこんのきんぴらレシピ- れんこんのきんぴらは簡単に作れる副菜。
- 冷めてもおいしいのでつくり置きにも向いている。
- 調理時間は15分で、1人あたりの栄養成分はエネルギー144kcal、塩分1.0gなど。
- 材料はれんこん、にんじん、赤唐辛子（輪切り）、サラダ油、焼肉のたれ。
- れんこんとにんじんを切って炒め、焼肉のたれを加えて炒める。
味つけ簡単！れんこんのきんぴら（わが家は焼肉屋さん使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 味つけ簡単！れんこんのきんぴら（わが家は焼肉屋さん使用） 冷めてもおいしいのでつくり置きにもおすすめ！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 144kcal 塩分 1.0g たんぱく質 2.5g 脂質 6.4g 食物繊維 2.5g 糖質 18.5g 野菜量 115.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は赤唐辛子を０．２ｇ使用した場合の値です。甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。 れんこん にんじん 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 材料（2人分） れんこん １節（２００ｇ） にんじん 1/4本（３０ｇ） 赤唐辛子（輪切り） 少々 サラダ油 大さじ１ キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ１と1/2 つくり方 1 れんこんは皮をむいて２～３ｍｍ厚さの半月切り、またはいちょう切りにする。にんじんは皮をむいて２～３ｍｍ厚さのいちょう切りにする。 2 フライパンに油と赤唐辛子を入れて中火で熱し、れんこん、にんじんの順に加えて火が通るまで炒める。 3 焼肉のたれを加えて、汁けがなくなるまで炒める。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058010/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- きゅうりの甘辛漬けのレシピを見ると、簡単に作れそうで美味しそうですね。甘辛い味付けが食欲をそそります。作ってみたくなりました！
- この塩昆布とツナのパスタのレシピは、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。ツナと塩昆布の組み合わせがおいしそうで、バターと濃いだし本つゆでコクも出そうです。ミニトマトや貝割れ菜も加えて、彩りも良くなりそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- この豚キムチうどんのレシピは、レンジで簡単に作れるので忙しい時に便利そうですね。豚肉とキムチの組み合わせがおいしそうで、だししょうゆとごま油で風味も良さそうです。食欲をそそる一品ですね。
- この簡単カルボナーラのレシピは、全卵を使って無駄なく作れるのがいいですね。生クリーム不要で、豆乳やだしを使ってコクを出している点も興味深いです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね！はんぺんを使ってシュウマイを作るアイデアは新鮮で面白いです。レンジで調理するのも時短で便利そうです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるなすとピーマンのチンジャオロースの作り方を紹介していますね。火を使わずに中華料理を作る方法はとても便利で、忙しい日や暑い日にもピッタリです。豚肉と野菜を組み合わせたヘルシーな一品で、栄養バランスも良さそうです。レシピの手順も分かりやすく書かれているので、初心者の方でも挑戦しやすいと思います。是非試してみたいですね。
- このレシピは、酸辣湯（しいたけと豆腐のスープ）の作り方をわかりやすく説明していて、黒酢を加えてさっぱりとした味に仕上げる点が興味深いですね。干ししいたけやたけのこ、豆腐などの具材もバランスよく入っていて、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいと思います。
- 中華鶏がゆのレシピを見ると、オイスターソースの風味がとても美味しそうですね。鶏ささ身やザーサイ、三つ葉などの具材も組み合わせることで、食欲をそそる一品になりそうです。作ってみたいと思いました。
- この豚バラ大根炊き込みごはんのレシピは、シンプルで手軽に作れるのが魅力ですね。大根や豚肉のうまみがたっぷり詰まった一品で、食欲をそそる香りが漂いそうです。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたいレシピです。
- この豚バラとねぎの塩だれ炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉とねぎの組み合わせに塩だれがよく合いそうで、食欲をそそります。調理時間も10分と短いので、忙しい日の夕食にもピッタリですね。是非試してみたいレシピです。
このれんこんのきんぴらのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。焼肉のたれを使うアイデアも面白いですし、冷めても美味しいというのも便利です。作ってみたいと思います！