「キッコーマン香る一番だしを使った納豆オクラの月見そばレシピ」- 納豆オクラの月見そばのレシピ
- 調理時間は10分で、エネルギーは439kcal、塩分は2.6g
- 材料はオクラ、ねぎ、そば、キッコーマン香る一番だし、ざるそばつゆ、納豆、うずら卵
- 作り方は、オクラをゆでて小口切りし、ねぎも小口切りにする
- そばをゆでて冷水に取り、ざるに上げて水気をきり、器に盛りつける
- 器にそばつゆを注ぎ、オクラ、ねぎ、納豆をのせ、うずら卵を割り入れる
納豆オクラの月見そば
納豆オクラの月見そば ネバネバ食材がそばにぴったり！ 調理時間 10分 エネルギー 439kcal 塩分 2.6g たんぱく質 20.2g 脂質 5.6g 食物繊維 5.8g 糖質 71.7g ※１人あたりの栄養成分を表示。 オクラ 納豆 10分以内 材料（2人分） オクラ ２本 ねぎ ５ｃｍ そば（乾） ２００ｇ キッコーマン香る一番だし ざるそばつゆ １５０ｍｌ 納豆 １パック うずら卵 ２個 つくり方 1 オクラはゆでて小口切り、ねぎは小口切りにする。 2 そばはゆでて冷水に取り、ざるに上げて水気をきり、器に盛りつける。 3 器にそばつゆを注ぎ、オクラ、ねぎ、納豆をのせ、うずら卵を割り入れる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005645/
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- ツナとわかめの無限冷奴のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。ごま油の風味がアクセントになっていそうで、箸が止まらなくなりそうです。さっそく試してみたいと思います！
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- このレシピは、なすとトマト、カリカリに焼いたチキンをケチャップソースで絡めたボリューム満点のおかずですね。ケチャップソースの甘みと酸味が、野菜とチキンの旨みを引き立てそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
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- アボカドとたこの玉ねぎだれ和えのレシピ、見てみました！アボカドとたこの組み合わせって斬新で面白そうですね。玉ねぎだれのさっぱりした味付けもいいアクセントになりそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとても便利で手軽そうですね！下味をつけたまま冷凍しておいて、焼くだけで完成するのはとても時短で助かります。しかも、鶏肉と野菜が一緒に調理できるので、洗い物も少なくて良いですね。試してみたいレシピです。
この納豆オクラの月見そばのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。納豆とオクラのネバネバ感が、そばと相性良さそうで、食欲をそそります。さらに、うずら卵のトッピングもアクセントになっていて、見た目も美しいです。忙しい日でも、10分で作れるので、忙しい方にもおすすめの一品です。