豚こまの豆乳クリーム煮【キッコーマンレシピ】- フライパンで簡単に作るクリーミーな一品- 豚こまの豆乳クリーム煮は豆乳とつゆのクリーミーな煮汁で煮込んだ豚肉の料理。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー365kcal、塩分1.7g、たんぱく質24.3g、脂質26.6g、食物繊維1.6g、糖質8.9g、野菜量30.0g。
- 材料は豚肉200g、しめじ1/2パック、玉ねぎ1/4個、塩、黒こしょう、バター、薄力粉、豆乳200ml、つゆ(濃縮4倍)大さじ1、パセリ(乾)。
- 調理手順は、豚肉に塩と黒こしょうをふり、しめじと玉ねぎを炒め、薄力粉を加えてからめ、豆乳とつゆを加えて煮込み、味を調えて完成。
豚こまの豆乳クリーム煮【フライパンで簡単煮込み】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 豚こまの豆乳クリーム煮【フライパンで簡単煮込み】 豆乳とつゆのクリーミーな煮汁で煮込んだ豚肉はご飯のすすむ味わい！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 365kcal 塩分 1.7g たんぱく質 24.3g 脂質 26.6g 食物繊維 1.6g 糖質 8.9g 野菜量 30.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は塩を1g使用した場合の値です。 豚こま切れ肉 豚肉 しめじ 玉ねぎ 主菜 20分以内 材料（2人分） 豚肉（こま切れ） 200g しめじ 1/2パック（約50g） 玉ねぎ 1/4個（約60g） 塩 適量 黒こしょう 適量 バター 20g 薄力粉 大さじ1 キッコーマンおいしい無調整豆乳 200ml キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ1 パセリ（乾） 適宜 つくり方 1 豚肉に塩、黒こしょう各少々をふる。しめじは石づきを取り、小房に分ける。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 2 フライパンにバターを入れて中火で熱して溶かし、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、しめじ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。 3 薄力粉を加えて全体にからめながら、粉けがなくなるまで炒める。 4 豆乳を少しずつ加えて溶きのばし、本つゆを加えて混ぜる。とろみがつくまで混ぜながら煮て、塩、黒こしょう各少々で味を調える。 5 器に盛り、好みでパセリをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058804/
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- このもつ鍋風豚バラ豆乳鍋のレシピは、豚バラ肉と豆乳を組み合わせたユニークな料理ですね。にらやにんにくの風味が加わって、きっと濃厚で美味しい味わいになることが想像できます。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる一品ですね。キャベツと豚バラの組み合わせは定番ですが、だししょうゆを使うことでさらに美味しさが引き立つのではないでしょうか。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピは、春野菜と豚肉を使った香り豊かな蒸し料理で、シンプルな調理手順で作れるのが魅力的です。豚肉と野菜の旨みが生しょうゆとマンジョウ米麹こだわり仕込み本みりんと相性抜群で、食欲をそそりますね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。トマトソースと野菜の組み合わせが美味しそうで、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりですね。
- このトマト入りかに玉のレシピは、レンジで簡単に作れるので忙しい日にもピッタリですね。卵とトマトの組み合わせは相性抜群で、かに風味かまぼこもアクセントになっていそうです。めんつゆで味付けするのも、さっぱりとしていて食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、ぜひ試してみたいレシピです。
- ツナとわかめの無限冷奴のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。ごま油の風味がアクセントになっていそうで、箸が止まらなくなりそうです。さっそく試してみたいと思います！
- このカレー麻婆冷奴のレシピは、簡単に作れそうでおいしそうですね。豆腐とひき肉の組み合わせにカレー粉の風味が加わって、食欲をそそります。おつまみや副菜としてもぴったりですし、家族や友人とシェアして楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このキャベツと厚揚げのめんつゆチーズ蒸しのレシピは、野菜の旨みとチーズのコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたくなりました！
- このレシピは炊飯器を使って手軽に中華プレートを作れるのが魅力的ですね。チャーハンやよだれ鶏、なすのナムルという組み合わせもバランスが良さそうで、食べ応えもありそうです。炊飯器を使ったアイデア料理は参考になります。
- このレシピは、なすとトマト、カリカリに焼いたチキンをケチャップソースで絡めたボリューム満点のおかずですね。ケチャップソースの甘みと酸味が、野菜とチキンの旨みを引き立てそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
この豚こまの豆乳クリーム煮のレシピは、豆乳とつゆの組み合わせがクリーミーで美味しそうですね。フライパンで簡単に作れるのも魅力的です。豚肉としめじ、玉ねぎの組み合わせもバランスが良さそうで、食欲をそそります。作ってみたいレシピの一つです！