- 鶏の照り焼きは、しぼ生で簡単に作れる定番料理。
- 冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり。
- 材料は鶏もも肉2枚、サラダ油、サニーレタス、ミニトマト、しょうゆ、みりん、砂糖。
- 作り方は、鶏肉を開いて調理し、最後にたれを加えて照りをつける。
- 器に盛ってサニーレタスやミニトマトを添える。
しぼ生で簡単!定番の鶏の照り焼き


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む しぼ生で簡単!定番の鶏の照り焼き 冷めてもおいしい味わいはお弁当にもぴったり マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 405kcal 塩分 1.9g たんぱく質 28.8g 脂質 28.0g 食物繊維 0.1g 糖質 10.3g 野菜量 0.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 鶏肉 主菜 10分以内 材料(2~3人分) 鶏もも肉 2枚 サラダ油 大さじ1 サニーレタス 適宜 ミニトマト 適宜 (A) キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 つくり方 1 鶏肉は厚い部分を包丁でそぐように開いておく。(A)は合わせておく。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目から焼き、しっかり焼き色がついたら上下を返し、ふたをして弱火で6~7分ほど焼いて火を通す。 3 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、(A)を加えて中火にし、鶏肉に照りがつくまで焼きからめる。 4 鶏肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、好みでサニーレタス、ミニトマトを添え、フライパンに残ったたれをかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052741/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、あじを使った和風ムニエルの作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。












このレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。鶏肉をしっかり焼いてから照り焼きのたれを絡めるという手順も参考になります。お弁当にもぴったりな味わいというのも魅力的です。今度挑戦してみたいと思います!