キッコーマンレシピ：豆腐とかにかまのしょうゆ汁（森野熊八さん）の簡単レシピ- 豆腐とかにかまのしょうゆ汁は、しょうゆと食材のうまみで美味しい料理。
- 調理時間は10分以上で、1人分の栄養成分は125kcal、塩分1.5gなど。
- 材料は絹ごし豆腐、かに風味かまぼこ、しめじ、青ねぎ、かつお節、しょうゆ、清酒。
- 調理手順は水切りした豆腐と材料を鍋に入れ、しょうゆと酒を加えて煮る。
豆腐とかにかまのしょうゆ汁（森野熊八さん）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 豆腐とかにかまのしょうゆ汁（森野熊八さん） しょうゆとそれぞれの食材のうまみで極上！簡単汁もの マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分+ エネルギー 125kcal 塩分 1.5g たんぱく質 13.4g 脂質 3.3g 食物繊維 3.2g 糖質 9.2g 野菜量 5.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に豆腐の水切り時間は含まれません。 豆腐 かにかま（かに風味かまぼこ） 汁物・スープ 10分以内 材料（2人分） 絹ごし豆腐 1/2丁（約１５０ｇ） かに風味かまぼこ １００ｇ しめじ １パック（約１５０ｇ） 青ねぎ ２本 かつお節（削り節） ３ｇ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ３ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ２ つくり方 1 豆腐はキッチンペーパーに包み、重しをして３０分ほどおき、しっかりと水切りをする。食べやすい大きさに切り、かにかまは軽くほぐす。しめじは石づきを取って、食べやすい大きさに分ける。青ねぎは斜め薄切りにして水にさらし、水けをきる。 2 鍋に水５００ｍｌを入れて沸かし、削り節、豆腐、かにかま、しめじを入れて、ひと煮立ちさせる。しょうゆ、酒を加えて、軽く沸騰する程度の火加減で数分煮る。器に盛りつけ、青ねぎをのせる。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058263/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この甘辛鶏肉と野菜のせいろ蒸しのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養バランスも考えられていて魅力的ですね。下味をつけて蒸すだけという手軽さも嬉しいポイントです。野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。今度挑戦してみたい料理の一つです。
- トマトオレンジのノンアルコールカクテル、リコピンリッチのトマト飲料とオレンジジュースの組み合わせは、爽やかでさわやかな味わいが楽しめそうですね。栄養価も豊富で、野菜量もしっかり摂れるのは嬉しいポイントです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピです。
- トマト甘酒のレシピを見て、トマトと甘酒を組み合わせるアイデアに驚きました。健康に良さそうな組み合わせで、しかも簡単に作れるので試してみたくなりました。リコピンリッチのトマト飲料と甘酒を組み合わせることで、栄養価も豊富になりそうですね。
- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
この豆腐とかにかまのしょうゆ汁のレシピは、シンプルでありながら濃厚な味わいが楽しめそうですね。豆腐とかにかまの組み合わせもユニークで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ぜひ試してみたい一品です。