- ハム入り炒飯は、ハムとしいたけのうまみが効いたお手軽なチャーハン。
- 調理時間は10分で、エネルギーは536kcal、塩分は2.1g。
- 材料は、ロースハム、生しいたけ、ねぎ、卵、ご飯、サラダ油、塩、こしょう、キッコーマン特選丸大豆しょうゆ。
- 作り方は、ハム、しいたけ、ねぎを切り、卵を割りほぐす。油で卵を炒め、取り出し、野菜とハムを炒める。ご飯を加え、卵としょうゆを加えて炒め合わせる。
ハム入り炒飯



今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ハム入り炒飯 ハムとしいたけのうまみが効いたお手軽チャーハン マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 536kcal 塩分 2.1g たんぱく質 15.6g 脂質 19.0g 食物繊維 4.8g 糖質 74.8g 野菜量 25.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ハム 米 10分以内 材料(2人分) ロースハム 3枚 生しいたけ 2枚 ねぎ 1/2本(50g) 卵 2個 ご飯 400g サラダ油 大さじ2 塩 ひとつまみ こしょう 少々 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1 つくり方 1 ハムは1cm角に切り、生しいたけは粗みじん切り、ねぎは小口切りにする。卵は割りほぐす。 2 フライパンに油大さじ1/2を入れて熱し、溶き卵を加えて大きく混ぜ、半熟状になったら、一度取り出す。 3 フライパンに残りの油を入れて熱し、ねぎを炒め、香りが出たらハム、しいたけを加えてさらに炒めて塩、こしょうをふる。 4 ご飯を加え、ほぐしながら炒め合わせ、(2)の卵を戻し入れる。しょうゆを鍋肌から加えて、全体に炒めからめる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001412/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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このハム入り炒飯のレシピは、ハムとしいたけの組み合わせが絶妙で、お手軽に作れる点が魅力的ですね。卵としいたけの香りが食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりです。