超焼肉のたれを使った「キッコーマンレシピ」で簡単絶品チキンソテーを作ろう！- 鶏もも肉を厚さを均等にして筋を切り、塩とこしょうで下味をつける
- フライパンで油を熱し、鶏肉を両面に焼き色がつくまで焼く
- 焼き色がついたら余分な油をふき取り、超焼肉のたれを加えて絡める
- 皿に盛り付けて、たれをかけてベビーリーフミックスを添えて完成
超焼肉のたれで絶品チキンソテー
超焼肉のたれで絶品チキンソテー たれを絡めるだけで簡単おいしい！ 調理時間 10分 エネルギー 321kcal 塩分 2.3g たんぱく質 21.4g 脂質 23.8g 食物繊維 0.2g 糖質 6.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養分析値は、塩を肉の重量の０．５％量を使用した場合の値です。また、こしょうは含まれません。 鶏肉 主菜 10分以内 材料（2人分） 鶏もも肉 １枚 塩 少々 こしょう 少々 サラダ油 大さじ１ キッコーマン超焼肉のたれ 甘口 大さじ３ ベビーリーフ 適宜 つくり方 1 鶏肉は厚みを均等にして筋を切り、塩、こしょうで下味をつける。 2 フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目から入れ、両面に焼き色がつくまで焼く。火が通ったら、余分な油をふき取り、焼肉のたれを加え、たれが少し残る程度に絡める。 3 皿に、（２）を盛り、フライパンに残ったたれをかけ、ベビーリーフミックスを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007224/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このビールに合う豚だんご鍋のレシピは、豚肉とれんこんの食感が楽しい一品ですね。肉団子を作る工程も楽しそうで、家族や友人と一緒に作ってみたくなります。具材もたっぷりで、食べ応えがありそうです。冬の寒い日に、温かい鍋料理を楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはおでんのアレンジで、チーズやウインナーを使った斬新な組み合わせが面白いですね。ウインナーの塩気とチーズのコクが、ビールとの相性を考えると確かに良さそうです。おでんの具材もバラエティ豊かで、食べ応えがありそうです。試してみたい一品ですね。
- トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め、見た目もカラフルで美味しそうですね。トマトの酸味とガーリックバターの風味が絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。しかも、野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても手軽で簡単に作れそうですね！包丁やまな板を使わずにワンパンで調理できるのは便利ですし、豆腐や野菜、豚肉などの具材もバランスよく入っていて栄養価も高そうです。しかも、スンドゥブのようなピリ辛の味付けなので、ご飯が進みそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このなすとトマトのみぞれ炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価も豊富そうですね。なすとトマトの組み合わせはさっぱりとしていて、大根おろしとの相性も良さそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピは豚バラ肉を厚切りにして、辛味の効いたラー醤だれで焼き上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品に仕上がりそうですね。食欲をそそる写真とともに、作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- ブロッコリーとキャベツのガリバタ醤油炒めのレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。豚肉と野菜の組み合わせも美味しそうで、にんにくとバターの風味が絶対に良いアクセントになっているでしょう。作ってみたくなりました！
- この大根のしぼ生漬けのレシピはとても簡単で、生しょうゆだけで味付けするのが斬新だなと思いました。冷蔵庫で漬け込むだけで手軽に作れるので、箸休めやおつまみとして重宝しそうですね。試してみたいと思います！
- この春菊のしぼ生漬けのレシピはとてもシンプルで、生しょうゆだけで味付けするというのが新鮮ですね。春菊のシャキシャキ感と生しょうゆの風味が相性良さそうで、食べてみたくなります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このにんじんのしぼ生漬けのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。生しょうゆだけで味付けするのもシンプルで良いアイデアです。彩りも綺麗で、お弁当や料理のアクセントにもぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
このレシピは、超焼肉のたれを使って簡単に作れるチキンソテーで、おいしそうですね！焼肉のたれの甘みと風味が鶏肉によく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。