- オイスター餃子のレシピ。
- 調理時間は20分。
- 1人分の栄養成分は、エネルギー235kcal、塩分1.3g、たんぱく質11.5g、脂質10.3g、食物繊維2.3g、糖質24.3g。
- 主な材料は豚ひき肉、キャベツ、ねぎ、にらなど。
- 作り方は、具材を混ぜて餃子の皮で包み、焼いて蒸し焼きにし、しょうゆや酢、ラー油と一緒に食べる。
オイスター餃子

オイスター餃子 いつもの餃子をコクうまに! 調理時間 20分 エネルギー 235kcal 塩分 1.3g たんぱく質 11.5g 脂質 10.3g 食物繊維 2.3g 糖質 24.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値におろしにんにく、おろししょうがは含まれません。 ひき肉 豚肉 キャベツ ねぎ にら・黄にら 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(4人分) ギョウザの皮 24枚 サラダ油 大さじ1 (A) 豚ひき肉 150g キャベツ 150g ねぎ 1/2本 にら 1/2束 おろしにんにく 適量 おろししょうが 適量 キッコーマン こいくちしょうゆ 大さじ1 キッコーマンオイスターソース 大さじ1 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 つくり方 1 (A)のキャベツはみじん切りにし、塩もみして絞って水気をきる。ねぎ、にらはみじん切りにする。ボウルにそのほかの材料をを入れて粘り気が出るまでよく練り混ぜる。 2 (1)を餃子の皮で包む。 3 フライパンに油を熱し、餃子を並べて焼き色がつくまで焼き、お湯(分量外)を注ぎ、蓋をして蒸し焼きにする。 4 器に盛りつける。好みでしょうゆ、酢、ラー油をつけて食べる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006325/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。












オイスター餃子のレシピ、とっても美味しそうですね!オイスターソースの風味が餃子にアクセントを加えていそうで、食べるのが楽しみです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。