「ホットプレートで！玉ねぎの香ばしステーキ（キッコーマンわが家は焼肉屋さん使用）レシピ」- レシピ名：ホットプレートで！玉ねぎの香ばしステーキ
- 調理時間：15分
- カロリー：109kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：2.0g
- 脂質：4.6g
- 食物繊維：1.6g
- 糖質：14.8g
- 材料（2人分）：
- 玉ねぎ：1個
- サラダ油：小さじ２
- キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛：大さじ３
- パセリ（みじん切り）：適宜
- 手順：
- 玉ねぎを輪切りし、中心部まで楊枝で固定する。
- ホットプレートを低温～中温に熱し、玉ねぎを10分焼く。
- たれを加えて焼き絡め、好みでパセリをのせる。
- 好みの肉や野菜と一緒に焼いて食べる。
ホットプレートで！玉ねぎの香ばしステーキ（わが家は焼肉屋さん使用）
ホットプレートで！玉ねぎの香ばしステーキ（わが家は焼肉屋さん使用） ごま油と熟成だれで風味豊かな焼肉のたれでじっくり焼くと、甘さが引き立ちます！ 調理時間 15分 エネルギー 109kcal 塩分 1.7g たんぱく質 2.0g 脂質 4.6g 食物繊維 1.6g 糖質 14.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 玉ねぎ 副菜 20分以内 ホットプレート 材料（2人分） 玉ねぎ １個 サラダ油 小さじ２ キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ３ パセリ（みじん切り） 適宜 つくり方 1 玉ねぎは１．５ｃｍ幅の輪切りにし、バラバラにならないように楊枝を中心部まで刺して固定する。 2 ホットプレートに油を入れて低温～中温に熱し、玉ねぎをのせて両面焼き色がつくように１０分程焼いて火を通す。たれを加えて焼き絡める（たれのはねにご注意ください）。好みでパセリをのせる。※好みの肉や野菜と一緒に焼いて食べる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055691/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このレシピは、ホットプレートを使って玉ねぎの香ばしいステーキを作る方法を紹介しています。ごま油と熟成だれを使って焼くことで、風味豊かな焼肉の味わいが楽しめそうです。玉ねぎを輪切りにして楊枝で固定し、ホットプレートでじっくり焼くことで甘さが引き立つそうです。パセリをトッピングしても良さそうですね。また、好みの肉や野菜と一緒に焼いて食べることもできるようです。簡単に作れるので、試してみたいです！