キッコーマンレシピアプリで作る「なすの肉みそ炒め」 - ねぎもたっぷり入れたご飯のすすむ人気レシピ –- なすの肉みそ炒めは、ねぎもたっぷり入れた人気のレシピである。
- 調理時間は20分で、エネルギーや栄養成分も記載されている。
- 材料は、鶏ひき肉、なす、ねぎ、ごま油、みそ、みりん、しょうゆなどが使用される。
- なすとねぎを炒め、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 最後に粉山椒をかけて完成する。
なすの肉みそ炒め【ねぎもたっぷり入れたご飯のすすむ人気レシピ】
検索 検索条件で絞り込む なすの肉みそ炒め【ねぎもたっぷり入れたご飯のすすむ人気レシピ】 野菜たっぷり、コクのあるおいしさ マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 20分 エネルギー 286kcal 塩分 1.6g たんぱく質 15.7g 脂質 15.6g 食物繊維 2.6g 糖質 19.5g 野菜量 93.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 鶏肉 なす 主菜 20分以内 材料（2人分） 鶏ひき肉 150g なす 2本 ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 みそ 大さじ1 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ3 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ1 粉山椒 適宜 （A）水溶き片栗粉 水 大さじ1 片栗粉 小さじ1 つくり方 1 なすはへたを切って縦半分に切り、1cm幅の斜め切りにし、ごま油をまぶす。ねぎは縦半分に切ってから斜め切りにする。 2 フライパンにごま油をひき、ひき肉、みそ、みりん、しょうゆを入れてよく混ぜ、中火にかけて、ひき肉がパラパラになるまで炒める。 3 なす、ねぎを加えてひと混ぜし、ふたをして3～4分蒸し焼きにする。 4 大きく混ぜながら炒め合わせ、（A）の水溶き片栗粉をよく混ぜてから加えて、とろみをつける。器に盛り、好みで粉山椒をふる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00003158/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
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- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！