いかと納豆のぶっかけうどんに使える「キッコーマンめんみ」のレシピ- いかと納豆のぶっかけうどんのレシピ。
- 調理時間は15分。
- 栄養成分表：エネルギー287kcal、塩分3.2g、たんぱく質18.6g、脂質3.1g、食物繊維4.2g、糖質45.6g、野菜量6.0g。
- 材料：うどん（冷凍）2玉、いか（刺し身用）100g、納豆1パック、青ねぎ2本（10g）、青じそ2枚、キッコーマンめんみ(北海道)大さじ2。
- 作り方：いかを細切りにし、青ねぎを小口切りにする。冷凍うどんをゆでて器に盛り、青じそ、いか、納豆、青ねぎを順に乗せ、めんみを回しかける。
いかと納豆のぶっかけうどん
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む いかと納豆のぶっかけうどん いかと納豆の組み合わせが絶品！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 287kcal 塩分 3.2g たんぱく質 18.6g 脂質 3.1g 食物繊維 4.2g 糖質 45.6g 野菜量 6.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 いか 納豆 20分以内 材料（2人分） うどん（冷凍） 2玉 いか（刺し身用） 100g 納豆 1パック 青ねぎ 2本（10g） 青じそ 2枚 キッコーマンめんみ(北海道) 大さじ2 つくり方 1 いかは細切りにする。青ねぎは小口切りにする。 2 冷凍うどんは表示の通りに熱湯でゆでるかレンジ加熱をして、冷水でしめて水けをきり、器に盛る。 3 うどんの上に青じそを敷いていかをのせ、納豆をよくかき混ぜてからのせる。青ねぎをのせ、めんみを回しかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00013678/
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- このレシピは、鶏むね肉を使った美味しそうな料理ですね。玉ねぎの甘酢だれが絶妙なアクセントになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。食べてみたくなりました！
- このたたききゅうりの韓国風和え物のレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ごまの風味が効いていて、さっぱりとした味わいが期待できそうです。野菜をたっぷり摂りたい時にもぴったりの一品ですね。
- このレシピは、レタスと鶏手羽中を使ったうまだしにんにく鍋の作り方を紹介していますね。手軽に作れるので、遅めの晩ごはんやおうち居酒屋気分の時にぴったりです。レタスをしゃぶしゃぶのようにだしにくぐらせるアイデアも面白いですね。試してみたいレシピの一つです。
- レタスとベーコンの蒸しサラダのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！レタスを蒸すというアイデアが新鮮で興味深いです。さらに、和風ドレッシングの生ぽんずとオリーブオイルの組み合わせも素晴らしそうです。早速試してみたいレシピですね。
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- このレシピは、豚肉と野菜を使った簡単で美味しそうなおかず鍋ですね。豊かなだしのうまみとにんにくの風味が効いていて、食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れそうで、試してみたいです！
- この豚バラ大根のねぎだししょうゆ炒めのレシピは、手軽に作れる上にキッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ1本で奥深い味わいが楽しめる点が魅力的ですね。大根と豚肉の組み合わせもヘルシーで満足感のある一品になりそうです。料理の幅を広げるために試してみたいレシピです。
- このレシピは、生ぽんずを使ったさっぱりとしたねばとろ丼の作り方を紹介していますね。長芋やオクラ、納豆、めかぶなど、ヘルシーな食材を組み合わせていて、栄養価も高そうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食欲をそそる写真とともに、作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- めんみ寄せ鍋のレシピを見て、具材の組み合わせがとても美味しそうだと思いました。鶏手羽や油揚げ、野菜がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。今度挑戦してみたいと思います！
いかと納豆のぶっかけうどんのレシピ、とってもユニークで面白そうですね！いかと納豆の組み合わせは想像もつかなかったですが、試してみたくなりました。さっぱりとしたうどんに、いかと納豆のコクが合いそうで、食べるのが楽しみです。料理のアイデアを広げるために、このレシピを参考にしてみたいと思います。