- 焼きしゃぶ(かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用)のレシピが紹介されている。
- 具材たっぷりで酸味の効いたたまねぎだれで食べられる。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー331kcal、塩分1.2gなど。
- 材料には豚肩ロース肉、豆苗、にんじん、もやしなどが使われている。
- 調理手順は、野菜を炒めて器に盛り、豚肉を焼いて上に盛り、たれをかけるというもの。
焼きしゃぶ(かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用)


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 焼きしゃぶ(かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用) 具材たっぷりで酸味の効いたたまねぎだれで野菜もお肉ももりもり食べられます マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 331kcal 塩分 1.2g たんぱく質 19.0g 脂質 23.9g 食物繊維 4.3g 糖質 9.3g 野菜量 222.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 豆苗 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 野菜1/2日分 材料(2人分) 豚肩ロース肉(薄切り・しゃぶしゃぶ用) 150g 豆苗 1パック にんじん 50g もやし 1袋(200g) サラダ油 大さじ1と1/2 キッコーマンかけるたまねぎ 香味しょうゆ 大さじ3 つくり方 1 豆苗は根元を切って半分の長さに切る。にんじんは皮をむいて細切りにする。 2 フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、にんじん、もやし、豆苗の順に加えて炒め、火が通ったら器に盛る。 3 同じフライパンに残りの油を入れて中火で熱し、豚肉を広げ入れて両面を焼き色がつくまで焼く。野菜の上にのせ、たれをかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059143/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、あじを使った和風ムニエルの作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- この鶏肉の赤ワイン煮のレシピは、手軽に作れるのに本格的な味が楽しめそうですね。赤ワインの風味がしっかりと感じられそうで、玉ねぎやしめじも絶妙なアクセントになりそうです。作り方もシンプルで、調理時間も20分と手軽なので、忙しい日でも気軽に挑戦できそうです。食欲をそそる一品ですね。
- この塩鮭でかそぼろのレシピは、シンプルで簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうゆとごま油の風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。栄養価も考えられていて、ビタミンDも摂れるという点も嬉しいです。作ってみたくなるレシピですね。
- このきくらげともやしの中華和えのレシピは、レンジで簡単に作れるので忙しい時に便利そうですね。きくらげともやしの食感の組み合わせも面白そうで、オイスターソースとごま油で中華風の味付けになりそうです。栄養価も考えられていて、野菜量もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- まいたけのバターぽんず炒めのレシピ、とてもシンプルで簡単に作れそうですね。バターとぽんずの組み合わせがまいたけの風味を引き立てそうで、美味しそうです。野菜を使った副菜としても栄養価が高そうなので、試してみたいです。
- 切り干し大根の煮物のレシピを見ると、シンプルで家庭料理にぴったりな感じがしますね。切り干し大根と油揚げ、にんじんを使って、しょうゆとみりんで味付けするというのも、和食らしい組み合わせです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたくなります。
- このレシピは、鶏肉と白菜を使ったクリーム煮の作り方がとても簡単で、しかもボリュームのある主菜としてぴったりですね。白だしやしょうゆなどの調味料でまろやかな味わいに仕上がりそうで、食欲をそそる一品です。家庭で手軽に作れるレシピとして、ぜひ試してみたいです。
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- このレシピは、にんにくと味玉の組み合わせがとても魅力的ですね。香り豊かなたれが、ゆで卵にしっかりと絡んで美味しそうです。食欲をそそる一品だと感じました。












焼きしゃぶ(かけるたまねぎ 香味しょうゆ使用)のレシピは、豚肉と野菜をたっぷり使ってヘルシーでおいしそうですね。香味しょうゆを使ったたまねぎだれがアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。今度挑戦してみたい料理の一つです。