- レシピ名: くたくたキャベツと豚肉のにんにくしょうゆパスタ
- 調理時間: 15分
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー: 619kcal
- 塩分: 3.1g
- たんぱく質: 20.7g
- 脂質: 32.4g
- 食物繊維: 6.6g
- 糖質: 60.5g
- 野菜量: 105.0g
- 材料(2人分):
- スパゲッティ 160g
- キャベツ 1/8個(200g)
- 豚バラ肉(薄切り) 100g
- にんにく 2片(10g)
- 塩(ゆで用) 適量
- エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
- キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ2
- 調理手順:
- キャベツを切り、にんにくと豚肉を準備する。
- スパゲッティをゆで、水けをきる。
- フライパンでにんにくと豚肉を炒め、キャベツと生しょうゆを加えて蒸し焼きにする。
- スパゲッティを加えて炒めからめる。
くたくたキャベツと豚肉のにんにくしょうゆパスタ【味つけは生しょうゆだけ】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む くたくたキャベツと豚肉のにんにくしょうゆパスタ【味つけは生しょうゆだけ】 蒸し焼きにしたキャベツの甘みとしょうゆの香ばしさであと引く味わいに マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 619kcal 塩分 3.1g たんぱく質 20.7g 脂質 32.4g 食物繊維 6.6g 糖質 60.5g 野菜量 105.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。 スパゲッティ・パスタ キャベツ 豚肉 20分以内 材料(2人分) スパゲッティ 160g キャベツ 1/8個(200g) 豚バラ肉(薄切り) 100g にんにく 2片(10g) 塩(ゆで用) 適量 エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ2 つくり方 1 キャベツは一口大のザク切りにする。にんにくは薄切り、豚肉は5cm長さに切る。 2 鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。 3 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りが出てきたら、豚肉を炒める。火が通ってきたらキャベツを加えて炒め、生しょうゆを加えてふたをし、4~5分蒸し焼きにする。 4 ふたを取ってスパゲッティを入れ、汁けをしっかりと吸わせるように炒めからめる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057539/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはシンプルで手軽に作れそうで、キャベツと半熟卵の組み合わせが美味しそうですね。しょうゆをかけることでさらに味が引き立ちそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品だと思います。
- このレシピはレンジとトースターを使って簡単に作れるチーズと野菜のココット焼きですね。キャベツや玉ねぎ、コーン、ミニトマトなどの野菜がたっぷり入っていて、栄養価も高そうです。チーズと卵でふんわりと焼き上げると、美味しそうな一品になりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。
- このもつ鍋風豚バラ豆乳鍋のレシピは、豚バラ肉と豆乳を組み合わせたユニークな料理ですね。にらやにんにくの風味が加わって、きっと濃厚で美味しい味わいになることが想像できます。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは、シンプルで手軽に作れる一品ですね。キャベツと豚バラの組み合わせは定番ですが、だししょうゆを使うことでさらに美味しさが引き立つのではないでしょうか。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピは、春野菜と豚肉を使った香り豊かな蒸し料理で、シンプルな調理手順で作れるのが魅力的です。豚肉と野菜の旨みが生しょうゆとマンジョウ米麹こだわり仕込み本みりんと相性抜群で、食欲をそそりますね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。
- この鶏肉のトマト煮のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。トマトソースと野菜の組み合わせが美味しそうで、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりですね。
- このトマト入りかに玉のレシピは、レンジで簡単に作れるので忙しい日にもピッタリですね。卵とトマトの組み合わせは相性抜群で、かに風味かまぼこもアクセントになっていそうです。めんつゆで味付けするのも、さっぱりとしていて食欲をそそります。簡単に作れる副菜として、ぜひ試してみたいレシピです。
- ツナとわかめの無限冷奴のレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。ごま油の風味がアクセントになっていそうで、箸が止まらなくなりそうです。さっそく試してみたいと思います!
- このカレー麻婆冷奴のレシピは、簡単に作れそうでおいしそうですね。豆腐とひき肉の組み合わせにカレー粉の風味が加わって、食欲をそそります。おつまみや副菜としてもぴったりですし、家族や友人とシェアして楽しめそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このキャベツと厚揚げのめんつゆチーズ蒸しのレシピは、野菜の旨みとチーズのコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたくなりました!












このレシピは、シンプルな材料で作れるにもかかわらず、キャベツと豚肉の組み合わせが絶妙で美味しそうですね。生しょうゆの風味がパスタによく合いそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。