なすのトマトチーズ焼き – キッコーマンレシピを活用した簡単レシピ- なすのトマトチーズ焼きは、トマトのうまみたっぷりのソースととろ～りチーズがなすにからんでおいしい料理。
- 調理時間は10分で、1人あたりの栄養成分はエネルギー98kcal、塩分1.2g、たんぱく質4.5g、脂質6.1g、食物繊維1.9g、糖質6.2g、野菜量103.8g。
- 材料（2人分）はなす2本（150g）、ピザ用チーズ30g、オリーブオイル小さじ1、デルモンテ洋食おまかせトマトソース大さじ2、パセリ（乾）適宜。
- 調理手順は、なすを輪切りにして皿に並べ、オリーブオイルとトマトソースをかけ、チーズをのせてトースターで焼く。最後にパセリを散らす。
なすのトマトチーズ焼き
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む なすのトマトチーズ焼き トマトのうまみたっぷりのソースととろ～りチーズがなすにからんでおいしい マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 98kcal 塩分 1.2g たんぱく質 4.5g 脂質 6.1g 食物繊維 1.9g 糖質 6.2g 野菜量 103.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いのトースターによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。 なす 副菜 10分以内 野菜100g副菜 材料（2人分） なす 2本（150g） ピザ用チーズ 30g オリーブオイル 小さじ1 デルモンテ 洋食おまかせ トマトソース 大さじ2 パセリ（乾） 適宜 つくり方 1 なすはへたを切って7～8mm厚さの輪切りにする。 2 耐熱皿になすをなるべく重ならないように並べ、オリーブオイルをかけ、トマトソースを全体にかける。ピザ用チーズをのせ、トースターで5分ほど火が通るまで焼く。好みでパセリを散らす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058885/
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- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
- このレシピは、焼肉のたれを使って簡単にあじのかば焼き風丼を作る方法を紹介していますね。焼肉のたれの甘みとコクがご飯によく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりですね。
- このトマトポタージュのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。トマトの濃縮うらごしトマトを使うことで、濃厚な味わいが楽しめそうです。牛乳とバターのコクも加わって、きっと美味しいポタージュになりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。
- このトマト煮込みハンバーグのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンひとつで作れるのも便利で、トマトの濃縮うらごしトマトを使っているのもおしゃれな感じがします。ぜひ試してみたいレシピです。
なすのトマトチーズ焼きのレシピはとてもシンプルで簡単そうですね。トースターを使って調理するのも便利そうです。トマトソースとチーズの組み合わせがなすによく合いそうで、食欲をそそります。作ってみたいと思います！