- ミーゴレンはインドネシア風の焼きそばで、ケチャップを使って簡単にアレンジできる。
- レモンを絞るとさらに味わいがアップする。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー578kcal、塩分3.8gなど。
- 材料は中華麺、えび、玉ねぎ、もやし、ピーマン、卵、レモンなど。
- 調理手順は具材を切り、炒めて中華麺と調味料を加え、盛り付けてサーブする。
ミーゴレン(インドネシア風焼きそば)【ケチャップと中濃ソースで簡単アレンジ!】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ミーゴレン(インドネシア風焼きそば)【ケチャップと中濃ソースで簡単アレンジ!】 焼きそばにケチャップを入れるだけでエキゾチックな味わいに!レモンを絞ってどうぞ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 578kcal 塩分 3.8g たんぱく質 24.2g 脂質 17.3g 食物繊維 7.4g 糖質 82.8g 野菜量 176.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 えび 20分以内 材料(2人分) 中華麺(蒸したもの) 2玉 むきえび 8尾(80g) 玉ねぎ 1/4個 もやし 1/2袋(100g) ピーマン 1個(30g) 卵 2個 レモン(くし形切り) 2個 サラダ油 大さじ1と1/2 (A) デルモンテ トマトケチャップ 大さじ6 キッコーマンデリシャスソース中濃 大さじ3 おろしにんにく(チューブ入り調味料) 5g つくり方 1 玉ねぎは薄切りにし、ピーマンはへたと種を取って5mm幅の細切りにする。(A)は混ぜ合わせる。 2 フライパンに油大さじ1/2を入れて中火で熱し、卵を割り入れて目玉焼きをつくり、取り出す。 3 同じフライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、えび、玉ねぎ、もやし、ピーマンの順に加えて炒める。全体に火が通ったら、中華麺を加えて炒め合わせ、(A)を加えて調味する。 4 器に(3)を盛り、目玉焼き、レモンを添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058864/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、めんみを使ったおでんの作り方を詳しく教えてくれていてとても参考になりますね。具材の下ごしらえから丁寧に説明されているので、初めて挑戦する人でも作りやすそうです。おでんの具材もバリエーション豊かで、家族や友人と楽しんで作ってみたいですね。
- いかと納豆のぶっかけうどんのレシピ、とってもユニークで面白そうですね!いかと納豆の組み合わせは想像もつかなかったですが、試してみたくなりました。さっぱりとしたうどんに、いかと納豆のコクが合いそうで、食べるのが楽しみです。料理のアイデアを広げるために、このレシピを参考にしてみたいと思います。
- この豚キムチ温玉冷やしうどんのレシピは、スタミナ満点で食べ応えがありそうですね。豚肉とキムチの組み合わせは相性抜群で、だししょうゆの風味も良さそうです。温泉卵のトロリとした卵黄が、さらに食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- この冷たいトマトだしうどんのレシピは、さっぱりとしたトマトとだしの風味が絶妙にマッチしていそうですね。ツナや青じそ、粉チーズ、オリーブオイルの組み合わせも興味深いです。簡単に作れそうなので、試してみたいと思います!
- このやみつきなったまうどんのレシピは、納豆と卵の組み合わせが斬新で興味深いですね。ごま油と本つゆの組み合わせも相性が良さそうで、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- 生がきの下処理方法がとても丁寧に解説されていて、初めて挑戦する人でも安心して作れそうですね。レモンとしょうゆのシンプルな味付けも、かきの旨みを引き立てていそうで美味しそうです。料理の手順もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりました。
- この大根、油揚げ、わかめのみそ汁のレシピは、定番の具材を使いつつも、みりんを加えることでまろやかな味わいに仕上げていますね。みりんの甘みがアクセントになっていて、新しい味の出会いを楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このしょうゆ香る和風ワカモレのレシピは、アボカドとしょうゆの組み合わせが斬新で興味深いですね。和風の要素を取り入れることで、メキシコ料理の定番であるワカモレがさらにアレンジされていて面白いと感じました。試してみたい料理の一つです。
- グレープティー(ピュレフルーツすりおろしぶどうミックス使用)のレシピは、ぶどうの甘みと紅茶の風味が絶妙にマッチしていて、すっきりとした味わいが楽しめそうですね。さらに、レモンや氷を加えることでさわやかさもプラスされそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- この柚子鬼おろしうどんのレシピは、さっぱりとした風味で夏にぴったりの一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に準備できそうです。柚子の爽やかな香りとおろしポン酢の組み合わせが、食欲をそそります。暑い日に食べたくなるようなさわやかな一品ですね。












このレシピは、インドネシア風の焼きそばであるミーゴレンを作るための手順が詳細に記載されていますね。ケチャップと中濃ソースを使った独特の味付けが興味深いです。エビや野菜をたっぷり使って栄養バランスも良さそうです。レモンを絞って食べるアレンジもさわやかでいいアイデアですね。作ってみたくなるレシピです。