サクサクしょうゆを使ったキッコーマンレシピ「サクサクバンバンジー」の作り方- タイトル: サクサクバンバンジー
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 150kcal
- 塩分: 1g
- たんぱく質: 10.8g
- 脂質: 9.9g
- 食物繊維: 0.9g
- 糖質: 4.1g
- 野菜量: 33.3g
- 材料: 鶏ささ身 3本、きゅうり 1本、マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1、キッコーマン サクサクしょうゆ 大さじ3
- 調理手順:
- 鶏ささ身は筋を取り、きゅうりは細切りにする。
- 耐熱容器に鶏ささ身をのせ、酒をふりかけ、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 粗熱が取れたら、食べやすい大きさにさく。
- ボウルに(2)、きゅうり、サクサクしょうゆを加えて和え、器に盛りつける。
- おすすめアプリ: キッコーマン公式レシピアプリ
サクサクバンバンジー
検索 検索条件で絞り込む サクサクバンバンジー 電子レンジで蒸した鶏肉ときゅうりを和えるだけ マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 150kcal 塩分 1g たんぱく質 10.8g 脂質 9.9g 食物繊維 0.9g 糖質 4.1g 野菜量 33.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 鶏ささ身 鶏肉 きゅうり 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 材料（3人分） 鶏ささ身 3本 きゅうり 1本 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 キッコーマン サクサクしょうゆ 大さじ3 つくり方 1 鶏ささ身は筋を取り、きゅうりは細切りにする。 2 耐熱容器に鶏ささ身をのせ、酒をふりかけ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で3分加熱する。粗熱が取れたら、食べやすい大きさにさく。 3 ボウルに（2）、きゅうり、サクサクしょうゆを加えて和え、器に盛りつける。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005019/
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- このチンゲン菜ときのこのガーリック炒めのレシピは、濃いだし本つゆを使用していて、だしの風味とにんにくの香りが食欲をそそりますね。豚肉と野菜を組み合わせたバランスの良い一品で、簡単に作れそうなのも魅力的です。料理のアイデアを得るために、このレシピを試してみたいと思います。
- このレシピは、レンジで簡単に作れるさっぱりとしたトマトのよだれ鶏風の料理ですね。トマトの酸味がさわやかで、鶏肉との相性も良さそうです。電子レンジを使って手軽に作れるのも魅力的です。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるバターチキンカレーの方法を紹介していますね。トマトの酸味とバターのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。忙しい日や急なお客様が来た時にも便利なレシピですね。
- このかぼちゃのマッシュサラダのレシピは、レンジを使って簡単に作れるのが魅力的ですね。かぼちゃの甘みとクリームチーズ、アーモンドの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。レシピを試してみたいと思います！
- このチキンマルサラとマッシュルームのレシピは、イタリア料理の人気メニューをアメリカ風にアレンジしたもので、マルサラワインとマッシュルームの組み合わせが絶妙そうですね。調理手順もわかりやすく書かれているので、料理初心者でも挑戦しやすそうです。食欲をそそる一品ですね！
- このレシピは、しいたけと豚肉を組み合わせた餃子の作り方を紹介していますね。しいたけの風味が豊かで、きっと美味しい餃子になりそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりますね。
- このみそブラウンバターニョッキのレシピは、和風と洋風の組み合わせが斬新で興味深いですね。バターとみそ、しょうゆの組み合わせがどんな味になるのか楽しみです。さらに、トッピングにパン粉やくるみ、セージを使っているところもユニークで、食感や風味が豊かになりそうです。料理のアイデアを広げるために、このレシピを試してみたいと思います。
- このレシピは、マロニーを使った新しい冷麺のアイデアが面白いですね。柑橘の香りがさわやかで、シャリっとした冷やそうめんとの相性も良さそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するのも便利で、さっと作れる副菜として重宝しそうです。キュウリと鶏肉の組み合わせも爽やかで食欲をそそります。試してみたいレシピの一つです。