- カラフルチンジャオロースは、豚肉とカラフルなピーマン、パプリカを使った華やかな料理。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギーやたんぱく質、脂質などが表示されている。
- 材料は豚ロース肉、ピーマン、赤・黄のパプリカなどで、調理方法は簡単。
- 調理手順は、豚肉を炒めてから野菜を加え、調味料とともに炒め合わせる。
カラフルチンジャオロース


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む カラフルチンジャオロース 彩り豊かなピーマンを使って、華やかな仕上がりに! マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 233kcal 塩分 1.3g たんぱく質 13.8g 脂質 17.2g 食物繊維 0.8g 糖質 5.6g 野菜量 43.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 ピーマン パプリカ 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(3人分) 豚ロース肉(薄切り) 200g ピーマン 1個 パプリカ(赤) 50g パプリカ(黄) 50g サラダ油 大さじ1 (A) キッコーマン オイスターソース 大さじ1 キッコーマンこいくちしょうゆ 大さじ1/2 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 片栗粉 小さじ1 水 大さじ1 つくり方 1 豚肉、ピーマン、パプリカは細切りにする。 2 フライパンに油を熱し、豚肉を中火で炒める。肉の色が変わってきたら、ピーマン、パプリカを加えて炒める。 3 火が通ったら(A)を加えて全体を炒め合わせる。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006323/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う「巣ごもりハンバーグ」で、トマトの中に具材を詰めて焼くという斬新なアイデアが面白いと思います。食べるときにトマトからとろりと黄身が流れ出す様子も楽しそうで、食欲をそそりますね。自宅で試してみたいと思います!
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う斬新なアイデアが盛り込まれていて面白いですね。ツナを入れた肉だねや豆乳きのこソースなど、ユニークな組み合わせが食欲をそそります。作るのが楽しみです!
- わかめとねぎの豆乳みそ汁のレシピ、とてもシンプルで手軽に作れそうですね。豆乳を使うことでまろやかな味わいになりそうで、減塩にもなるのは嬉しいポイントです。野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。是非試してみたいレシピです。
- りんごとクリームチーズのカナッペのレシピ、とても簡単で美味しそうですね!クラッカーにクリームチーズとピュレフルーツをのせるだけなので、忙しい時にも手軽に作れそうです。シナモンの香りとミントの爽やかさがアクセントになっていて、見た目も華やかです。パーティーのおもてなしにもぴったりの一品ですね。
- このごぼうとささ身のサラダのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。ごぼうやささ身を使った新しい組み合わせに興味が湧きます。さっと作れるので、忙しい日の副菜にぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するのも便利で、さっと作れる副菜として重宝しそうです。キュウリと鶏肉の組み合わせも爽やかで食欲をそそります。試してみたいレシピの一つです。
- この鶏ささ身と三つ葉ののり和えのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏ささ身と三つ葉の組み合わせに、しょうゆとわさびの風味が良さそうです。さっと作れる副菜として便利そうです。
- この豚肉とピーマンの甘酢炒めのレシピは、塩分を控えたい人にとって嬉しい一品ですね。片栗粉を使って豚肉に調味料がよくからむ工夫や、甘酢の味付けが食欲をそそるポイントです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。
- トマト肉じゃがのレシピを見て、トマト飲料を使うアイデアに驚きました。普通の肉じゃがとは違った味わいが楽しめそうですね。料理のバリエーションを広げるために、このレシピを試してみたいと思います。
- この冷やしツナ玉うどんのレシピは、簡単に作れそうでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。卵黄とだししょうゆの組み合わせがうどんによく合いそうで、夏にぴったりの一品だと思いました。作ってみたいと思います!












このレシピは、カラフルなピーマンとパプリカを使って華やかな一品を作ることができそうですね。豚肉との相性も良さそうで、食欲をそそる料理です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非挑戦してみたいレシピです。