- カラフルチンジャオロースは、豚肉とカラフルなピーマン、パプリカを使った華やかな料理。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギーやたんぱく質、脂質などが表示されている。
- 材料は豚ロース肉、ピーマン、赤・黄のパプリカなどで、調理方法は簡単。
- 調理手順は、豚肉を炒めてから野菜を加え、調味料とともに炒め合わせる。
カラフルチンジャオロース


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む カラフルチンジャオロース 彩り豊かなピーマンを使って、華やかな仕上がりに! マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 233kcal 塩分 1.3g たんぱく質 13.8g 脂質 17.2g 食物繊維 0.8g 糖質 5.6g 野菜量 43.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 ピーマン パプリカ 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(3人分) 豚ロース肉(薄切り) 200g ピーマン 1個 パプリカ(赤) 50g パプリカ(黄) 50g サラダ油 大さじ1 (A) キッコーマン オイスターソース 大さじ1 キッコーマンこいくちしょうゆ 大さじ1/2 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 片栗粉 小さじ1 水 大さじ1 つくり方 1 豚肉、ピーマン、パプリカは細切りにする。 2 フライパンに油を熱し、豚肉を中火で炒める。肉の色が変わってきたら、ピーマン、パプリカを加えて炒める。 3 火が通ったら(A)を加えて全体を炒め合わせる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006323/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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このレシピは、カラフルなピーマンとパプリカを使って華やかな一品を作ることができそうですね。豚肉との相性も良さそうで、食欲をそそる料理です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非挑戦してみたいレシピです。