「キッコーマン濃いだし本つゆを使った いわし缶うどん レシピ」- いわし缶を使った即席うどんのレシピ
- 調理時間は10分で、カロリーや栄養価も表示
- 材料：冷凍うどん、いわし缶、おろししょうが、青ねぎ、水、つゆ
- 作り方：耐熱容器に材料を入れて電子レンジで加熱し、おろししょうがと青ねぎをのせる
いわし缶うどん
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む いわし缶うどん 缶詰を使って即ウマ！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 364kcal 塩分 3.9g たんぱく質 21.2g 脂質 9.8g 食物繊維 2.8g 糖質 49.4g 野菜量 8.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値はおろししょうがを小さじ1/2、青ねぎを1本使用し、（A）を60%摂取した場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 いわし 10分以内 電子レンジ 材料（1人分） うどん（冷凍） １玉 いわし（味付け・缶） 1/2缶 おろししょうが 適量 青ねぎ（小口切り） 適量 （A） 水 １８０ｍｌ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ２ つくり方 1 耐熱容器に冷凍うどん、（A）、いわしを入れて電子レンジ（600W）で7分ほど加熱する。 2 おろししょうがをのせ、青ねぎを散らす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007263/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- この鶏ささ身と三つ葉ののり和えのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏ささ身と三つ葉の組み合わせに、しょうゆとわさびの風味が良さそうです。さっと作れる副菜として便利そうです。
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いわし缶うどんのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！冷凍うどんと缶詰のいわしを使って、手軽に作れるのが嬉しいポイントです。おろししょうがと青ねぎでさっぱりとした風味が楽しめそうです。試してみたいレシピの一つですね。