濃いだし本つゆを使った「豚しゃぶ温玉のっけめん」のキッコーマンレシピ- 豚しゃぶ温玉のっけめんのレシピ
- 豚肉、うどん、キャベツ、オクラ、トマト、温泉卵などが使われる
- 濃いだし本つゆがポイント
- 調理時間は15分+
- 栄養成分はエネルギー534kcal、塩分3.7g、たんぱく質22.3g、脂質27.0g、食物繊維5.7g、糖質52.8g、野菜量187.3g
豚しゃぶ温玉のっけめん（賛否両論 笠原氏）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 豚しゃぶ温玉のっけめん（賛否両論 笠原氏） 濃いだし本つゆなら、肉も野菜も麺もおいしく！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分+ エネルギー 534kcal 塩分 3.7g たんぱく質 22.3g 脂質 27.0g 食物繊維 5.7g 糖質 52.8g 野菜量 187.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に（A）を冷やす時間は含まれません。栄養計算値は（A）を60％摂取した場合の値です。 豚肉 卵 20分以内 材料（2人分） うどん（冷凍） ２玉 豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用） １２０ｇ キャベツ 1/4個 オクラ ２本 トマト １個 温泉卵 ２個 （A） 水 ３２０ｍｌ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) ８０ｍｌ つくり方 1 キャベツはザク切りにする。オクラは塩（分量外）をふってまな板におき、転がすようにして産毛を取る。（A）は合わせて冷やしておく。 2 鍋に湯を沸かし、キャベツをゆでる。トマトは十字に浅い切込みを入れ、おたまにのせて熱湯に入れ、皮がむけてきたら冷水に取って皮をむき、1cm角に切る。オクラはゆでて小口切りにする。 3 （2）の鍋でうどんを表示時間通りにゆでて、冷水でしめ、水けをきる。 4 同じ湯で豚肉をさっとゆでて、ざるに上げる。 5 器にうどんを盛り、豚肉、キャベツ、オクラ、トマトをのせる。（A）をかけて、温泉卵をのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006450/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- 切り干し大根の煮物のレシピを見ると、シンプルで家庭料理にぴったりな感じがしますね。切り干し大根と油揚げ、にんじんを使って、しょうゆとみりんで味付けするというのも、和食らしい組み合わせです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたくなります。
- このレシピは、鶏肉と白菜を使ったクリーム煮の作り方がとても簡単で、しかもボリュームのある主菜としてぴったりですね。白だしやしょうゆなどの調味料でまろやかな味わいに仕上がりそうで、食欲をそそる一品です。家庭で手軽に作れるレシピとして、ぜひ試してみたいです。
- このサーモンのレモンバターしょうゆパスタのレシピは、さわやかな酸味とバターしょうゆの組み合わせが美味しそうですね。鮭とトマトの相性も良さそうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです！
- このレシピは、にんにくと味玉の組み合わせがとても魅力的ですね。香り豊かなたれが、ゆで卵にしっかりと絡んで美味しそうです。食欲をそそる一品だと感じました。
- この豚バラキャベツのにんにくしょうゆ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。にんにくとしょうゆの組み合わせが、きっと豚肉とキャベツによく合う味になりそうです。作ってみたいと思います！
- サーモンの和風カルパッチョのレシピは、シンプルで素材の味を活かした和風の一品ですね。オリーブオイルとしょうゆ、わさびの組み合わせがさっぱりとしていて、食欲をそそります。青ねぎのアクセントもいいですね。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。
- この小松菜とピーマン、厚揚げの煮びたしのレシピは、シンプルでありながらも栄養価が高く、美味しそうですね。調理時間も10分と短いので、忙しい日の夕食にもぴったりです。削り節をのせるとさらに風味が増して、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このスープカレーのレシピは、手軽に作れるのに本格的な味が楽しめそうですね。野菜たっぷりで栄養もしっかり摂れそうで、食べ応えもありそうです。具材のうまみが溶け込んだスープが、ご飯との相性も良さそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- この親子丼のレシピは、減塩を意識しながらも美味しさを損なわずに作るコツがたくさん詰まっていますね。卵にしょうゆを加える下味や、小麦粉を使って肉に味をからませる工夫など、減塩でも満足感のある一品に仕上げるためのポイントが参考になります。
- このレシピは、ナポリタン風焼きうどんを作るための手順が分かりやすく書かれていて、簡単に作れそうですね。トマトケチャップを使った甘辛のソースが、うどんとよく絡んで美味しそうです。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
このレシピは、豚しゃぶと温泉卵を使ったのっけうどんで、見た目も美しく栄養バランスも良さそうですね。野菜もたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。作り方も簡単そうなので、忙しい日にも手軽に作れそうです。豚しゃぶと温泉卵の組み合わせがどんな味になるのか、興味深いですね。