- レシピ: 汁なし担々麺
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 974 kcal/1人前
- 材料: 中華めん、豚ひき肉、甜麺醤、金のごまだれ、ラー油、カシューナッツ、花椒、小ねぎ
- 作り方: 豚ひき肉を炒める。中華めんをゆでて金のごまだれと混ぜる。器に盛り、調理した肉と調味料を加える。
- 特徴: 濃厚なごまの風味が楽しめる
- 栄養成分(1人分): エネルギー974 kcal、タンパク質26.4g、脂質47.3g、炭水化物104.5g、野菜量5.4g、食塩相当量5.8g
汁無し担々麺



汁無し担々麺 調理時間 20分 エネルギー 974 kcal ※エネルギーは1人前の値 My クックリストでお気に入りに保存 お気に入りに追加 材料 2 人分 中華めん (乾) 2玉 豚ひき肉 100g サラダ油 (炒め用) 小さじ1 甜麺醤 大さじ2 ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 大さじ8 または ミツカン金のごまだれカロリーハーフ 大さじ8 ラー油 大さじ2 カシューナッツ 大さじ2 花椒(ホアジャオ) 小さじ2 小ねぎ 大さじ2 このレシピに使われている商品 金のごまだれ 焙煎荒挽き仕上げ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 金のごまだれ カロリーハーフ 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら ミツカン365に会員登録して商品バーコードを読み取るとポイントがもらえる! ミツカン365はこちら 作り方 1フライパンにサラダ油と豚ひき肉を入れて炒め、甜麺醤で調味する。2中華めんをゆでて、水けをしっかりときる。3ボウルに「金のごまだれ 焙煎荒挽き」または、「金のごまだれ カロリーハーフ」を入れ、2を入れてよくあえる。43を器に盛り、1、ラー油、砕いたカシューナッツ、花椒、小ねぎを散らす。 ミツカンメニューチームより 濃厚なごまの風味が楽しめる、汁なし担々麺です。 栄養成分( 1人分 ) エネルギー 974kcal タンパク質 26.4g 脂質 47.3g 炭水化物 104.5g 野菜量 5.4g 食塩相当量 5.8g
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ソース:https://www.mizkan.co.jp/ouchirecipe/recipe/?menu_id=23645
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- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつきの味が楽しめるというのは魅力的です。野菜と一緒に食べるのも良さそうですね。料理初心者でも挑戦しやすいレシピだと感じました。
- このレシピはとても簡単で、味ぽんスパイスを使ってチキンソテーを作る方法が紹介されていますね。漬け込むだけでやみつき味になるというのが魅力的です。野菜も一緒に炒めて食べるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、味ぽんスパイスを使って簡単に美味しいチキンソテーを作る方法を紹介していますね。漬け込むだけで本格的な味が楽しめるのは便利ですし、アウトドアでも活躍しそうです。野菜も一緒に調理できるので、栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価も高くて美味しそうですね。ほうれん草と鶏肉の組み合わせはクリーム煮にぴったりで、チーズをトッピングするのもいいアイデアです。冷凍ほうれん草を使えばさらに簡単に作れるというのも魅力的です。ぜひ試してみたいレシピですね。
- このブロッコリーペペロンのレシピは、冷凍ブロッコリーを使って簡単に作れる副菜として便利そうですね。調理時間も5分以内ということで、忙しい時にも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。オリーブオイルやにんにく、赤とうがらしの風味がきいていそうで、食欲をそそります。試してみたいレシピの一つですね。
- このかぼちゃとほうれん草の味噌ごま和えのレシピは、緑黄色野菜をたっぷり摂れてとても簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジで調理するので手軽に作れる点も良いです。味噌とごまの風味が絶妙に絡まって、おいしそうな一品です。
- このクリスマスリースサラダのレシピは、生ハムを使ってリボンや花を作るアイデアがとても可愛らしいですね。盛り付けも華やかで、クリスマスパーティーなどにぴったりの一品だと思います。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このクリスマスにぴったりなクリームチーズとアボカドディップのレシピは、とてもおしゃれで美味しそうですね!クリームチーズとアボカドの組み合わせは新鮮で、スモークサーモンやミニトマトと一緒に食べるとさらに豪華な味わいになりそうです。クリスマスパーティーにぴったりの一品ですね。
- この鯛だし鍋のレシピは、具材によく絡む濃厚な鯛だしが美味しそうですね。特に受験生応援にぴったりな縁起の良い食材を使っている点が素敵だと思います。柚子こしょうをかけてさっぱりと食べるのもいいアイデアですね。食べてみたくなるレシピです。
- このだしかつ丼のレシピは、簡単に作れて美味しそうですね。特に受験勉強を頑張る子どもの夜食として提案されている点が良いと思います。食べやすい大きさに切ったとんかつをのせて、つゆをかけるだけで完成するので、忙しい時にも便利そうです。野菜を加えるとさらに栄養バランスも良くなりそうですね。












この汁なし担々麺のレシピは、濃厚なごまの風味が楽しめそうでとても美味しそうですね。豚ひき肉と甜麺醤で作る具材も絶妙そうで、食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!