- なすとひき肉の生姜炒めのレシピ紹介
- 調理時間:10分
- 栄養成分(1人分):エネルギー294kcal、塩分1.9g、たんぱく質15.4g、脂質22.8g、食物繊維2.2g、糖質10.0g、野菜量92.5g
- 材料(2人分):豚ひき肉150g、なす2本、赤パプリカ1/2個、サラダ油大さじ1と1/2、キッコーマン生姜焼のたれ大さじ4
- 作り方:なすとパプリカを切り、ひき肉と一緒に炒め、生姜焼のたれで味付けする
なすとひき肉の生姜炒め(生姜焼のたれ使用)【味つけ簡単】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む なすとひき肉の生姜炒め(生姜焼のたれ使用)【味つけ簡単】 生姜の風味がアクセント!マーボーなす風スタミナメニュー マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 294kcal 塩分 1.9g たんぱく質 15.4g 脂質 22.8g 食物繊維 2.2g 糖質 10.0g 野菜量 92.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 なす 主菜 10分以内 材料(2人分) 豚ひき肉 150g なす 2本 パプリカ(赤) 1/2個 サラダ油 大さじ1と1/2 キッコーマン生姜焼のたれ 大さじ4 つくり方 1 なすは縞目に皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。パプリカへたと種を取り、1cm幅に切る。 2 フライパンに油を入れ中火で熱し、ひき肉を炒める。なすを加えて炒め、火が通ってきたらパプリカを加えてさっと炒め、生姜焼のたれを加えて炒め合わせる。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005480/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このカリフラワーとブロッコリーの炒め物のレシピは、ごま油とオイスターソースの組み合わせでコクと旨みがしっかりと感じられそうですね。野菜の歯ごたえも楽しめるようで、ヘルシーで美味しそうな一品だと思いました。
- このレシピは、ライスペーパーで包んだみりんたっぷりのバナナ大福がとても美味しそうですね。バナナあんやみりんカスタードを使って、甘さとクリーミーさを楽しめる点が魅力的です。手軽に作れるデザートとして、ぜひ挑戦してみたいです。
- 花れんこんのクリームチーズのレシピは、れんこんとクリームチーズの組み合わせが斬新で興味深いですね。いくらや貝割れ菜をトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。作り置きもできるので、手軽に楽しめる点も魅力的です。料理のアイデアを広げるために、ぜひ試してみたいレシピです。












このなすとひき肉の生姜炒めのレシピは、生姜焼のたれを使って簡単に味付けができるのが魅力的ですね。なすやパプリカと一緒に炒めることで、野菜の甘みと肉の旨味が絶妙に絡まって美味しそうです。忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピかもしれません。