キッコーマン生姜焼のたれを使った「なすとひき肉の生姜炒め」の簡単レシピ- なすとひき肉の生姜炒めのレシピ紹介
- 調理時間：10分
- 栄養成分（1人分）：エネルギー294kcal、塩分1.9g、たんぱく質15.4g、脂質22.8g、食物繊維2.2g、糖質10.0g、野菜量92.5g
- 材料（2人分）：豚ひき肉150g、なす2本、赤パプリカ1/2個、サラダ油大さじ1と1/2、キッコーマン生姜焼のたれ大さじ4
- 作り方：なすとパプリカを切り、ひき肉と一緒に炒め、生姜焼のたれで味付けする
なすとひき肉の生姜炒め（生姜焼のたれ使用）【味つけ簡単】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む なすとひき肉の生姜炒め（生姜焼のたれ使用）【味つけ簡単】 生姜の風味がアクセント！マーボーなす風スタミナメニュー マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 294kcal 塩分 1.9g たんぱく質 15.4g 脂質 22.8g 食物繊維 2.2g 糖質 10.0g 野菜量 92.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 なす 主菜 10分以内 材料（2人分） 豚ひき肉 １５０ｇ なす ２本 パプリカ（赤） 1/2個 サラダ油 大さじ１と1/2 キッコーマン生姜焼のたれ 大さじ４ つくり方 1 なすは縞目に皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。パプリカへたと種を取り、1cm幅に切る。 2 フライパンに油を入れ中火で熱し、ひき肉を炒める。なすを加えて炒め、火が通ってきたらパプリカを加えてさっと炒め、生姜焼のたれを加えて炒め合わせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005480/
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- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
このなすとひき肉の生姜炒めのレシピは、生姜焼のたれを使って簡単に味付けができるのが魅力的ですね。なすやパプリカと一緒に炒めることで、野菜の甘みと肉の旨味が絶妙に絡まって美味しそうです。忙しい日のランチやディナーにぴったりのレシピかもしれません。