キッコーマンレシピで作る豆乳クリームパスタの簡単レシピ

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 簡単！豆乳クリームパスタ だしの効いたクリーミーな和風パスタです！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 652kcal 塩分 4.0g たんぱく質 30.4g 脂質 23.7g 食物繊維 8.5g 糖質 76.9g 野菜量 50.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。ほうれん草のアクが気になる場合は下ゆでしてアク抜きをしてください。 スパゲッティ・パスタ ほうれん草 ツナ缶 豆乳・豆乳飲料 20分以内 材料（2人分） スパゲッティ ２００ｇ ほうれん草 １００ｇ しめじ １パック ツナ缶 小１缶（７０ｇ） サラダ油 大さじ１ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ３ キッコーマンおいしい無調整豆乳 ４００ｍｌ 塩（ゆで用） 適量 黒こしょう（粗びき） 適宜 つくり方 1 ほうれん草は5cm幅に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。ツナは軽く汁けをきる。 2 フライパンに油を中火で熱し、ほうれん草、しめじを入れてしんなりするまで炒め、ツナ、本つゆ、豆乳を加えて2分ほど煮る。 3 鍋に湯を沸かし、塩（湯1リットルに対して塩小さじ1が目安）を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。 4 （2）にスパゲッティを加えて全体にからめる。器に盛り、好みで黒こしょうをふる。

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