キッコーマンレシピ：さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）の作り方- さつまいものガリバタ醤油炒めは、甘じょっぱくてクセになる味が特徴的。
- にんにくの風味とバターのコクでさつまいもの甘みが引き立つ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー383kcal、塩分1.1gなど。
- 材料はさつまいも、豚バラ肉、サラダ油、キッコーマンうちのごはんのキャベツのガリバタ醤油炒め。
- つくり方は、さつまいもを薄切りにして焼き、豚肉を加えて炒め、調味料と水を加えて炒め合わせる。
さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用） 甘じょっぱさがクセになる！にんにくの風味とバターのコクでさつまいもの甘みが引き立つ一品 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 383kcal 塩分 1.1g たんぱく質 10.7g 脂質 28.2g 食物繊維 1.9g 糖質 23.8g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 さつまいも 豚肉 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料（2～3人分） さつまいも（皮つき） １本（２００ｇ） 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ サラダ油 大さじ１ キッコーマンうちのごはん キャベツのガリバタ醤油炒め １袋 つくり方 1 さつまいもはよく洗い、皮つきのまま5㎜厚さの半月切りにし、水にさらして水けをきる。豚肉は7cm長さに切る。 2 フライパンに油を中火で熱し、さつまいもを入れ両面に軽く焼き色がつくまで4分ほど焼き、豚肉を加えて2分ほど炒める。 3 そうざいの具と水大さじ1を加え、中火で1分ほど炒め合わせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058494/
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さつまいものガリバタ醤油炒めのレシピは、さつまいもの甘みとバターのコク、にんにくの風味が絶妙に組み合わさっていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。料理をする際には、このレシピを試してみたいと思いました。