キッコーマンレシピ：さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）の作り方- さつまいものガリバタ醤油炒めは、甘じょっぱくてクセになる味が特徴的。
- にんにくの風味とバターのコクでさつまいもの甘みが引き立つ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー383kcal、塩分1.1gなど。
- 材料はさつまいも、豚バラ肉、サラダ油、キッコーマンうちのごはんのキャベツのガリバタ醤油炒め。
- つくり方は、さつまいもを薄切りにして焼き、豚肉を加えて炒め、調味料と水を加えて炒め合わせる。
さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む さつまいものガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用） 甘じょっぱさがクセになる！にんにくの風味とバターのコクでさつまいもの甘みが引き立つ一品 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 383kcal 塩分 1.1g たんぱく質 10.7g 脂質 28.2g 食物繊維 1.9g 糖質 23.8g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 さつまいも 豚肉 主菜 10分以内 主菜でゆる減塩 材料（2～3人分） さつまいも（皮つき） １本（２００ｇ） 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ サラダ油 大さじ１ キッコーマンうちのごはん キャベツのガリバタ醤油炒め １袋 つくり方 1 さつまいもはよく洗い、皮つきのまま5㎜厚さの半月切りにし、水にさらして水けをきる。豚肉は7cm長さに切る。 2 フライパンに油を中火で熱し、さつまいもを入れ両面に軽く焼き色がつくまで4分ほど焼き、豚肉を加えて2分ほど炒める。 3 そうざいの具と水大さじ1を加え、中火で1分ほど炒め合わせる。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058494/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
さつまいものガリバタ醤油炒めのレシピは、さつまいもの甘みとバターのコク、にんにくの風味が絶妙に組み合わさっていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。料理をする際には、このレシピを試してみたいと思いました。