「キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆを使用した切り干し大根の煮物レシピ」- 切り干し大根の煮物のレシピで、減塩しょうゆを使用
- 穏やかな甘みのだしがしみ込んだ定番副菜
- 調理時間は15分以上かかる
- 栄養成分は、エネルギー161kcal、塩分0.8g、たんぱく質5.8g、脂質8.5g、食物繊維3.3g、糖質14.0g
- 材料は切り干し大根、にんじん、油揚げ、ごま油、だし汁、減塩しょうゆ、みりん、砂糖
- 切り干し大根を水で戻してから調理する
- 具材を炒め、煮汁を加えて10分ほど煮る
切り干し大根の煮物（味わいリッチ減塩しょうゆ使用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 切り干し大根の煮物（味わいリッチ減塩しょうゆ使用） 穏やかな甘みのだしがしみ込んだ定番副菜を減塩しょうゆで マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分+ エネルギー 161kcal 塩分 0.8g たんぱく質 5.8g 脂質 8.5g 食物繊維 3.3g 糖質 14.0g 野菜量 27.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に切干大根をもどす時間は含まれません。 切り干し大根 油揚げ 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 材料（2人分） 切り干し大根（乾） ２５ｇ にんじん 1/4本（３０ｇ） 油揚げ １枚（３０ｇ） ごま油 大さじ1/2 （A） だし汁 3/4カップ キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 大さじ１ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ 砂糖 小さじ１ つくり方 1 切り干し大根は軽く洗ってから水でもどす。油揚げは縦半分に切り、細切りにする。にんじんは皮をむいて細切りにする。 2 鍋にごま油を入れて中火で熱し、（1）を炒め、油がまわったら（A）を加えて沸騰させ、弱火にして煮汁が少なくなるまで10分ほど煮る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054885/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
この切り干し大根の煮物のレシピは、減塩しょうゆを使用しているので、塩分を気にしながらも美味しく作れそうですね。副菜としてもぴったりで、穏やかな甘みがしみ込んだ煮物は食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。