キッコーマンレシピで作る白菜と肉団子のあったかスープ- 白菜と肉団子のあったかスープは、白だしの香りと肉団子のうまみが特徴的。
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー183kcal、塩分2.0g、たんぱく質13.4g、脂質9.5g、食物繊維1.5g、糖質10.8g、野菜量106.0g。
- 材料は白菜、鶏ひき肉、ねぎ、しょうゆ、香り白だし、清酒、片栗粉、ごま油、おろししょうが。
- 白菜を鍋で煮た後、ポリ袋で肉団子を作って加え、しょうゆで味付けする。
- 完成したスープを器に盛りつけ、青ねぎを散らして食べる。
白菜と肉団子のあったかスープ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 白菜と肉団子のあったかスープ 白だしの香りと肉団子のうまみでスープまでおいしい マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 183kcal 塩分 2.0g たんぱく質 13.4g 脂質 9.5g 食物繊維 1.5g 糖質 10.8g 野菜量 106.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値です。 白菜 ひき肉 鶏肉 汁物・スープ 20分以内 材料（2～3人分） 白菜 ３００ｇ 鶏ひき肉 ２００ｇ ねぎ 1/3本 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1/2 青ねぎ（小口切り） 適宜 （A） キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ３ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ１ （B） 片栗粉 大さじ２ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1/2 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ１ ごま油 小さじ１ おろししょうが 小さじ１ つくり方 1 白菜は一口大のザク切りにする。ねぎはみじん切りにする。 2 鍋に水６００ｍｌ、（Ａ）、白菜を入れ、ふたをして中火にかける。煮立ったら、白菜がしんなりするまで５分ほど煮る。 3 ポリ袋にひき肉、ねぎ、（Ｂ）を入れ、均一になるように袋をよくもみ、肉団子のたねをつくる。 4 ポリ袋の角一カ所をキッチンばさみで斜めに切り、肉団子のたねを一口大に絞り出しながら、スプーンで受けて団子状にして鍋の中に入れる。 5 再びふたをして５分ほど煮て、肉団子に火が通ったら、しょうゆを加える。器に盛り、好みで青ねぎを散らす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054197/
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
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- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
この白菜と肉団子のあったかスープのレシピは、寒い日にぴったりの温かい一品ですね。白だしの香りと肉団子のうまみがスープに広がりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。寒い季節にぜひ試してみたいレシピですね。