- じゃがいものタイ風サラダのレシピ。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギー123kcal、塩分0.7g、たんぱく質4.4g、脂質3.4g、食物繊維10.0g、糖質13.2g。
- 材料:じゃがいも、赤玉ねぎ、パクチー、ピーナッツ、調味料(しょうゆ、レモン汁、砂糖、塩、赤唐辛子)。
- 手順:たれを作る。じゃがいもをせん切りにし、ゆでて水気をきる。赤玉ねぎ、パクチー、ピーナッツを切る。すべてを和えて盛りつける。
じゃがいものタイ風サラダ


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む じゃがいものタイ風サラダ 唐辛子とパクチーを効かせて マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 123kcal 塩分 0.7g たんぱく質 4.4g 脂質 3.4g 食物繊維 10.0g 糖質 13.2g 野菜量 36.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 じゃがいも 赤玉ねぎ パクチー(香菜・シャンツァイ) 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 食物繊維不足分 材料(4人分) じゃがいも 3個 赤玉ねぎ 1/4個 パクチー 5本 ピーナッツ 30g (A)たれ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ2 レモン(絞り汁) 大さじ2 水 大さじ2 砂糖 大さじ1 塩 少々 赤唐辛子 1本 つくり方 1 (A)のたれをつくる。赤唐辛子は粗みじん切りにし、ほかの材料と混ぜる。しばらくおいたほうが味がなじむので、先につくっておく。 2 じゃがいもは太めのせん切りにし、さっとゆでて水に取り、ざるに上げて水気をきる。 3 赤玉ねぎは粗みじん切り、パクチーは葉先を飾り用に残し、残りは5mm長さに刻む。 4 ピーナッツはフライパンでからいりし、粗みじん切りにする。 5 ボウルに(2)と(3)を入れ、(1)のたれを加えて和え、盛りつける。 6 (5)に(4)と飾り用のパクチーの葉をちらす。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002431/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。












このじゃがいものタイ風サラダのレシピは、唐辛子とパクチーの風味が効いていてとてもおいしそうですね。さっぱりとした味わいで、夏にぴったりの一品だと思います。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!