春菊の明太子和えレシピ【キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使用】- 春菊の明太子和えはビタミンEが摂れる副菜。
- 調理時間は5分以上。
- 栄養成分（1人あたり）：エネルギー 64kcal、塩分 1.3g、たんぱく質 4.3g、脂質 4.6g、食物繊維 1.3g、糖質 1.0g、野菜量 40.0g。
- 材料：春菊、明太子、オリーブオイル、しょうゆ。
- 春菊を水にさらして水けをきり、明太子と調味料を合わせて和える。
春菊の明太子和え【ビタミンＥが摂れるサプリ副菜】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 春菊の明太子和え【ビタミンＥが摂れるサプリ副菜】 春菊は生食してさわやかな香りを味わって マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 5分+ エネルギー 64kcal 塩分 1.3g たんぱく質 4.3g 脂質 4.6g 食物繊維 1.3g 糖質 1.0g 野菜量 40.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に春菊を水にさらす時間は含まれません。 春菊 たらこ・明太子 副菜 10分以内 材料（2人分） 春菊 ８０ｇ （A） 明太子 ３０ｇ オリーブオイル 小さじ２ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ１ つくり方 1 春菊は水に２０分ほどさらしてパリッとさせ、葉先はちぎり、茎は斜め薄切りにして、水けをきる。 2 明太子は薄皮を除いてほぐし、ボウルに（Ａ）を合わせる。 3 （２）に春菊を加えて全体に和える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058219/
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- この豚バラとねぎの塩だれ炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉とねぎの組み合わせに塩だれがよく合いそうで、食欲をそそります。調理時間も10分と短いので、忙しい日の夕食にもピッタリですね。是非試してみたいレシピです。
- この焦がししょうゆのえびチャーハンのレシピは、えびの風味とバターしょうゆの組み合わせが絶妙そうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。焦がししょうゆの香ばしさが食欲をそそりますね。
- ズッキーニのまるっと漬け、白だしで簡単に作れるんですね。香り豊かな白だしの味が箸が止まらないおいしさを引き立てそうです。手軽に作れるので、ぜひ試してみたいです。
- きゅうりのまるっと漬けのレシピ、簡単そうで美味しそうですね！白だしを使っているので、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。大量消費にも向いているので、夏場などにぴったりの一品ですね。作ってみたいと思います！
- このビールに合う豚だんご鍋のレシピは、豚肉とれんこんの食感が楽しい一品ですね。肉団子を作る工程も楽しそうで、家族や友人と一緒に作ってみたくなります。具材もたっぷりで、食べ応えがありそうです。冬の寒い日に、温かい鍋料理を楽しむのにぴったりのレシピですね。
- このレシピはおでんのアレンジで、チーズやウインナーを使った斬新な組み合わせが面白いですね。ウインナーの塩気とチーズのコクが、ビールとの相性を考えると確かに良さそうです。おでんの具材もバラエティ豊かで、食べ応えがありそうです。試してみたい一品ですね。
- トマトとキャベツのガリバタ醤油炒め、見た目もカラフルで美味しそうですね。トマトの酸味とガーリックバターの風味が絶妙に組み合わさって、食欲をそそります。しかも、野菜もたっぷり摂れるので、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても手軽で簡単に作れそうですね！包丁やまな板を使わずにワンパンで調理できるのは便利ですし、豆腐や野菜、豚肉などの具材もバランスよく入っていて栄養価も高そうです。しかも、スンドゥブのようなピリ辛の味付けなので、ご飯が進みそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このなすとトマトのみぞれ炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価も豊富そうですね。なすとトマトの組み合わせはさっぱりとしていて、大根おろしとの相性も良さそうです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
この春菊の明太子和えのレシピは、手軽に作れて栄養価も高そうですね。春菊のさわやかな香りと明太子の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。忙しい日の副菜にもぴったりですね。