- 料理名:だし香る肉じゃが
- 調理時間:30分
- 栄養成分(1人分):エネルギー239kcal、塩分2.1g、たんぱく質10.3g、脂質10.4g、食物繊維8.1g、糖質21.8g、野菜量78.6g
- 材料(4人分):じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、さやいんげん、豚肉、サラダ油、だししょうゆ、みりん、水
- つくり方:
- 野菜と豚肉をカットする
- 鍋で炒める
- 調味料を加えて煮る
- いんげんを加えて完成
だし香る肉じゃが(旨み広がるだししょうゆ使用)


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む だし香る肉じゃが(旨み広がるだししょうゆ使用) 豊かなだしの風味が効いた肉じゃが マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 30分 エネルギー 239kcal 塩分 2.1g たんぱく質 10.3g 脂質 10.4g 食物繊維 8.1g 糖質 21.8g 野菜量 78.6g ※1人あたりの栄養成分を表示。 じゃがいも 豚肉 主菜 材料(4人分) じゃがいも 300g にんじん 100g 玉ねぎ 200g さやいんげん 3本 豚肉(こま切れ) 150g サラダ油 大さじ1 (A) キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 大さじ5 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ3 水 300ml つくり方 1 じゃがいもはひと口大に切り、にんじんは乱切り、玉ねぎはくし切りにする。いんげんはゆでて3等分の長さに切る。 2 鍋に油を入れて中火にし、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて炒める。 3 油が全体にまわったら、(A)を加え、煮立ったらアクを取り除き、落としぶたをして中火で約15分程煮る。 4 器に盛りつけ、いんげんをちらす。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005755/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。












だし香る肉じゃがのレシピを読んで、豊かなだしの風味が効いた肉じゃがが作りたくなりました。具材の組み合わせや調味料のバランスが絶妙そうで、食欲をそそられます。これから作ってみたいと思います!