「菊芋とかにかまのマヨぽんサラダ」 キッコーマンレシピ 特集- 菊芋とかにかまのマヨぽんサラダは、ぽんずとマヨネーズで人気の味つけ。
- シャキシャキ食感が楽しい。
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養成分も表示されている。
- 材料は菊芋、貝割れ菜、かに風味かまぼこなど。
- 調理手順は菊芋や野菜を切り、盛り付けてから調味料をかける。
菊芋とかにかまのマヨぽんサラダ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 菊芋とかにかまのマヨぽんサラダ ぽんずとマヨネーズで人気の味つけ。シャキシャキ食感が楽しい！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 181kcal 塩分 2.5g たんぱく質 7.0g 脂質 11.7g 食物繊維 1.5g 糖質 12.7g 野菜量 26.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 菊芋 かにかま（かに風味かまぼこ） 副菜 10分以内 材料（2人分） 菊芋 １００ｇ 貝割れ菜 ５０ｇ かに風味かまぼこ ８０ｇ いりごま（白） 小さじ１ （A） キッコーマンしぼりたて生ぽんず 大さじ２ マヨネーズ 大さじ２ おろしにんにく 小さじ１ つくり方 1 菊芋はよく洗い、硬い部分は切り落とし、ざっくりと皮をむいてせん切りにする。５分ほど水にさらして、水けをきる。貝割れ菜は根元を切り落とす。（Ａ）は合わせておく。 2 器に菊芋、貝割れ菜、かに風味かまぼこをバランスよく盛りつける。（Ａ）をかけ、ごまをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058138/
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- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
この菊芋とかにかまのマヨぽんサラダのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。菊芋のシャキシャキした食感とかにかまの風味、マヨネーズとぽんずの組み合わせが美味しそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。