「キッコーマンレシピで作る菊芋のきんぴら」- 菊芋のきんぴらは、しゃきしゃきとほくほくした食感が魅力的。
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養成分も表示されている。
- 材料は菊芋200g、にんじん100g、調味料などが使われる。
- 菊芋とにんじんを切って炒め、調味料を加えて完成。
菊芋のきんぴら【しゃっきりほっくりの食感が魅力】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 菊芋のきんぴら【しゃっきりほっくりの食感が魅力】 しょうゆ：みりん：酒＝１：１：１の定番きんぴら。シャキッホクッの楽しい食感 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 198kcal 塩分 1.8g たんぱく質 3.2g 脂質 6.9g 食物繊維 2.9g 糖質 28.0g 野菜量 50.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 菊芋 にんじん 副菜 10分以内 材料（2人分） 菊芋 ２００ｇ にんじん １００ｇ ごま油 大さじ１ 砂糖 大さじ１ （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１と1/2 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ１と1/2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１と1/2 赤唐辛子（輪切り） １本分 つくり方 1 菊芋はよく洗い、硬い部分は切り落とし、ざっくりと皮をむいて１ｃｍ角の棒状に切る。５分ほど水にさらして水けをきる。にんじんは皮をむいて７～８ｍｍ角の棒状に切る。（Ａ）は合わせておく。 2 フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを１～２分炒める。 3 菊芋を加え、全体に油が回ったら砂糖を加え、さらに２分ほど炒める。 4 （Ａ）を加え、軽くとろみがつくまで炒める。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058136/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
この菊芋のきんぴらのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。菊芋のシャキッとした食感と、しょうゆ・みりん・酒の組み合わせが美味しそうです。野菜もたっぷり摂れるので、健康にも良さそうです。作ってみたいと思います！