- 冷製ザクザクナッツごまだれパスタのレシピ
- 調理時間:10分
- 栄養成分(1人分):エネルギー 429kcal、塩分 3.3g、たんぱく質 14.8g、脂質 6.0g、食物繊維 6.2g、糖質 76.7g
- 材料:スパゲッティ100g、貝割れ菜、キッコーマン具麺 ザクザクナッツごまだれ1袋
- 調理手順:スパゲッティを茹でて水気を切り、器に盛り付けて具麺ソースをかける。貝割れ菜を添える。
冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用)


冷製ザクザクナッツごまだれパスタ(具麺使用) 冷たいパスタとナッツ香るごまだれは相性抜群!お好みで豚しゃぶやサラダチキンを添えても♪ 調理時間 10分 エネルギー 429kcal 塩分 3.3g たんぱく質 14.8g 脂質 6.0g 食物繊維 6.2g 糖質 76.7g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。 スパゲッティ・パスタ 10分以内 材料(1人分) スパゲッティ 100g 貝割れ菜 適宜 塩(ゆで用・パスタ) 適量 キッコーマン具麺 ザクザクナッツごまだれ 1袋 つくり方 1 鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでて流水でしめ、ざるに上げて水けをきる。 2 器にスパゲッティを盛り、具麺ソースをかけ、好みで貝割れ菜を添える。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057997/
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- このレシピは、てりやきチキンにタルタルソースを合わせる斬新なアイデアで、食べごたえ満点の一品ですね。鶏肉と野菜の組み合わせもバランスが良く、見た目にも美しく盛り付けられています。手軽に作れるので、普段の食事にも取り入れやすそうです。
- このかつおのステーキのレシピは、にんにく風味がしっかり効いていて、食欲をそそる一品ですね。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日でも作りやすそうです。青ねぎやしょうがのアクセントもいいですね。食べてみたくなりました!
- この切り干し大根の煮物のレシピは、減塩しょうゆを使用しているので、塩分を気にしながらも美味しく作れそうですね。副菜としてもぴったりで、穏やかな甘みがしみ込んだ煮物は食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
この冷製ザクザクナッツごまだれパスタのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。ナッツの香ばしさとごまだれのコクが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、10分で作れる手軽さも魅力的です。暑い日には、さっと作れるこのパスタで食欲を満たしてみたいですね。