「キッコーマンレシピで作るわかめときゅうりの和風サラダ」- わかめときゅうりの和風サラダ
- 調理時間：15分
- 栄養成分：エネルギー89kcal、塩分0.9g、たんぱく質1.3g、脂質6.6g、食物繊維1.3g、糖質5.4g
- 材料：わかめ、きゅうり、玉ねぎ、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ、マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん、酢、砂糖、ごま油、塩
- 調理手順：わかめをゆでてざく切りにし、きゅうりを乱切り、玉ねぎをみじん切りにする。ボウルに調味料を合わせて全体に和える。
わかめときゅうりの和風サラダ【ごま油香る人気の味付け】
わかめときゅうりの和風サラダ【ごま油香る人気の味付け】 きゅうりとわかめでさっぱりと！箸休めにも 調理時間 15分 エネルギー 89kcal 塩分 0.9g たんぱく質 1.3g 脂質 6.6g 食物繊維 1.3g 糖質 5.4g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※当レシピにはアルコールが残存する可能性があります。お子様やアルコールに弱い方はみりんを煮切ってアルコールをとばしてからご使用ください。 わかめ きゅうり 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 材料（4人分） わかめ（塩蔵） ７０ｇ きゅうり ２本 玉ねぎ 1/4個 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ 酢 大さじ１ 砂糖 小さじ１ ごま油 大さじ２ 塩 少々 つくり方 1 わかめは塩を洗い、さっとゆでる。冷水に取って絞り、ザク切りにする。きゅうりは長めの乱切りにする。玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水けを絞る。 2 ボウルに（A）を合わせ、（１）を加えて全体に和える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002308/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- この大根とセロリのさっと漬けのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。しょうゆとみりん、そしてレモンの酸味が絶妙にマッチしていそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。白だしを使ったつゆがさわやかで、氷を加えて冷たく食べるのが暑い日にぴったりです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い日にさっと作れるおいしいうどん、試してみたいです！
わかめときゅうりの和風サラダのレシピ、とってもさっぱりしていて食欲をそそりますね！ごま油の香りがいいアクセントになっていそうです。作り方も簡単そうなので、今度挑戦してみたいと思います。