- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分はエネルギー247kcal、塩分2.5g、たんぱく質11.9g、脂質18.1g、食物繊維1.3g、糖質9.6g。
- 材料(2人分)は大根、ベーコン、塩、卵、ピザ用チーズ、薄力粉、キッコーマン旨みひろがる香り白だし、黒こしょう、サラダ油。
- 大根は薄切りにしてから棒状に切り、ベーコンも細かく切る。大根を塩でもみ、洗って水を絞る。
- 大根に卵、ピザ用チーズ、薄力粉、白だし、黒こしょうを加えて混ぜ、フライパンで焼く。
- 焼き色がついたら裏返し、反対の面も焼き色がつくまで焼く。
白だし香る!ハッシュド大根






白だし香る!ハッシュド大根 香ばしく焼いた大根が絶品!白だしで味つけも簡単です。 調理時間 15分 エネルギー 247kcal 塩分 2.5g たんぱく質 11.9g 脂質 18.1g 食物繊維 1.3g 糖質 9.6g ※1人あたりの栄養成分を表示。 大根 主菜 20分以内 材料(2人分) 大根 1/4本(200g) ベーコン(スライス) 2枚 塩 小さじ1/4 卵 1個 ピザ用チーズ 50g 薄力粉 大さじ2 キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ1 黒こしょう(粗びき) 少々 サラダ油 大さじ1/2 つくり方 1 大根は皮つきのまま6~7cm厚さの輪切りにし、2~3mm幅の薄切りにしてから5mm幅の棒状に切る。ベーコンは5mm幅に切る。 2 (1)の大根をボウルに入れ、塩でもんで5分ほどおく。水でさっと洗い、ざるに上げてしっかり絞る。 3 ボウルに(2)を入れて卵を割り入れ、ピザ用チーズ、薄力粉、白だし、黒こしょうを加えて均一になるまで混ぜる。 4 フライパンに油を中火で熱し、(3)を1/4量ずつ厚さが均一になるように丸く広げて入れる。 5 焼き色がついたら、裏返して反対の面も焼き色がつくまで焼く。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057917/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います!
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。












このハッシュド大根のレシピは、白だしの風味が香ばしくてとても美味しそうですね。大根とベーコンの組み合わせもユニークで、食欲をそそります。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいです。