- 料理名: だし香る♪白菜とベーコンのガレット
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 208kcal
- 塩分: 1.6g
- たんぱく質: 8.8g
- 脂質: 15.1g
- 食物繊維: 1.1g
- 糖質: 10.0g
- 材料: 白菜、ベーコン、ピザ用チーズ、片栗粉、おろしにんにく、黒こしょう、白だし、オリーブオイル
- 作り方: 白菜とベーコンを切ってボウルに入れ、チーズや調味料と混ぜ、フライパンで焼く。焼き色がついたら皿に取り出し、裏返して再び焼いて完成。
だし香る♪白菜とベーコンのガレット





だし香る♪白菜とベーコンのガレット フライパンで簡単!白だしの香りと白菜の食感を楽しめます 調理時間 10分 エネルギー 208kcal 塩分 1.6g たんぱく質 8.8g 脂質 15.1g 食物繊維 1.1g 糖質 10.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 白菜 主菜 10分以内 材料(2~3人分) 白菜 1/8個(250g) ベーコン(スライス) 3枚 ピザ用チーズ 80g 片栗粉 大さじ3 おろしにんにく 小さじ1/2 黒こしょう(粗びき) 少々 キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1/2 つくり方 1 白菜は1cm幅のザク切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。 2 ボウルに(1)、ピザ用チーズ、片栗粉、おろしにんにく、黒こしょう、白だしを入れて混ぜる。 3 フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、(2)を広げて入れ、焼き色がつくまで焼く。 4 フライパンの径より大きい皿を用意する。 5 焼き色がついた面を下にして一度皿に取り出す。フライパンを傾けて皿に近づけ、焼き色が上になるように皿をフライパン側に倒して戻し、中火で3分ほど焼く。 6 火が通ったら、食べやすい大きさに切る。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057826/
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- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。












このレシピは、白菜とベーコンの組み合わせが絶妙で、さらに白だしの風味がアクセントになっていてとても美味しそうですね。フライパンで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたい料理の一つです!