「キッコーマン旨みひろがる 香り白だし」を使用した「だし香る♪白菜とベーコンのガレット」のレシピ- 料理名: だし香る♪白菜とベーコンのガレット
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 208kcal
- 塩分: 1.6g
- たんぱく質: 8.8g
- 脂質: 15.1g
- 食物繊維: 1.1g
- 糖質: 10.0g
- 材料: 白菜、ベーコン、ピザ用チーズ、片栗粉、おろしにんにく、黒こしょう、白だし、オリーブオイル
- 作り方: 白菜とベーコンを切ってボウルに入れ、チーズや調味料と混ぜ、フライパンで焼く。焼き色がついたら皿に取り出し、裏返して再び焼いて完成。
だし香る♪白菜とベーコンのガレット
だし香る♪白菜とベーコンのガレット フライパンで簡単！白だしの香りと白菜の食感を楽しめます 調理時間 10分 エネルギー 208kcal 塩分 1.6g たんぱく質 8.8g 脂質 15.1g 食物繊維 1.1g 糖質 10.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値です。 白菜 主菜 10分以内 材料（2～3人分） 白菜 1/8個（２５０ｇ） ベーコン（スライス） ３枚 ピザ用チーズ ８０ｇ 片栗粉 大さじ３ おろしにんにく 小さじ1/2 黒こしょう（粗びき） 少々 キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ１ オリーブオイル 大さじ1/2 つくり方 1 白菜は１ｃｍ幅のザク切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。 2 ボウルに（１）、ピザ用チーズ、片栗粉、おろしにんにく、黒こしょう、白だしを入れて混ぜる。 3 フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、（２）を広げて入れ、焼き色がつくまで焼く。 4 フライパンの径より大きい皿を用意する。 5 焼き色がついた面を下にして一度皿に取り出す。フライパンを傾けて皿に近づけ、焼き色が上になるように皿をフライパン側に倒して戻し、中火で３分ほど焼く。 6 火が通ったら、食べやすい大きさに切る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057826/
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- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
このレシピは、白菜とベーコンの組み合わせが絶妙で、さらに白だしの風味がアクセントになっていてとても美味しそうですね。フライパンで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたい料理の一つです！