「キッコーマン基本のおかずつゆを使ったレシピ：レンジで簡単！ぶり大根の作り方」- レンジを使って簡単に作れるぶり大根のレシピ。
- 基本のおかずつゆを使用して味付け。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー249kcal、塩分2.8g。
- 材料はぶり（切り身）、大根、おかずつゆ、水、おろししょうが。
- 大根を加熱し、ぶりと調味料を加えてさらに加熱して完成。
- 最後につゆをなじませ、皿に盛り付けて完成。
レンジで簡単！ぶり大根（基本のおかずつゆ使用）
レンジで簡単！ぶり大根（基本のおかずつゆ使用） 味付けは基本のおかずつゆ１本で！煮汁がしっかり染みたごはんがすすむ味わい 調理時間 10分 エネルギー 249kcal 塩分 2.8g たんぱく質 20.4g 脂質 15.9g 食物繊維 1.3g 糖質 10.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 ぶり 大根 主菜 10分以内 電子レンジ 材料（2人分） ぶり（切り身） ２切（約１８０ｇ） 大根 ２００ｇ （A） キッコーマン基本のおかずつゆ 大さじ３ 水 大さじ１と1/2 おろししょうが 小さじ１ つくり方 1 ぶりは３等分に切る。大根は１．５ｃｍ厚さのいちょう切りにする。（Ａ）は混ぜ合わせておく。 2 直径２０ｃｍ程度の耐熱ボウルに大根と水大さじ１（分量外）を入れて、大根の表面が濡れるように軽く混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。 3 ボウル内の余分な水を捨て、ぶりと（Ａ）を加え、軽く混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。 4 レンジから取り出し、つゆをなじませるように軽く混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で約１分半加熱する。 5 レンジから取り出し、粗熱を取り、皿に盛りつける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056141/
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- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、時間も短縮できて便利です。ぶりと大根の組み合わせもヘルシーでおいしそうです。基本のおかずつゆを使っているので、味付けも簡単で美味しそうです。是非試してみたいレシピです。