ジューシー油淋鶏のキッコーマンレシピ- ジューシー油淋鶏のレシピ
- 調理時間は20分で、エネルギーは442kcal
- 鶏もも肉やキッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみなどを使用
- 鶏肉に小麦粉をまぶし、フライパンで焼いて調理
- ねぎだれをたっぷりかけて完成
ジューシー油淋鶏【北のこめこっこ（ニッポンハム）使用】
ジューシー油淋鶏【北のこめこっこ（ニッポンハム）使用】 パリッとジューシー！だしの効いた薬味ソースでやみつきなうまさ 調理時間 20分 エネルギー 442kcal 塩分 2.7g たんぱく質 26.7g 脂質 32.0g 食物繊維 1.1g 糖質 13.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値にこしょうは含まれません。 鶏肉 ねぎ 主菜 20分以内 材料（2人分） 鶏もも肉（北のこめこっこ） １枚（３００ｇ） キッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみ 大さじ１ 小麦粉 大さじ２ 揚げ油 適量 レタス ３０ｇ プチトマト ３個 （A）ねぎだれ ねぎ（みじん切り） 1/4本 しょうが（みじん切り） ２片 キッコーマンいつでも新鮮 だし贅沢めんみ 大さじ３ つくり方 1 鶏肉は厚い部分を包丁でそぐように切り込みを入れて開き、厚さを均一にする。皮目にフォークで数か所穴をあけて、バットに入れる。めんみ、塩、こしょうをふって５分程置き、下味をつける。レタスは５mm幅のせん切りにし、ミニトマトは半分に切る。 2 （１）の鶏肉に小麦粉をまんべんなくまぶす。フライパンに油を１ｃｍ程度入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がついたら裏返し、しっかりと火を通す。 3 （Ａ）を混ぜ合わせ、たれをつくる。 4 鶏肉は食べやすい大きさに切り、レタスを敷いた器に盛りつけ、ミニトマトをちらして、（３）のたれをたっぷりとかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057077/
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- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
このジューシー油淋鶏のレシピは、シンプルで調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。鶏肉に開いた切り込みや下味付け、薬味ソースの組み合わせが、食欲をそそる一品に仕上がりそうです。レタスやミニトマトとの相性も良さそうで、見た目にも美味しそうです。是非試してみたいレシピですね。