- 大豆麺を使用した年明けうどん風のレシピ
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー274kcal、塩分5.5g、たんぱく質20.5g、脂質7.8g、食物繊維5.7g、糖質27.3g
- 材料は大豆麺、大根、梅干し、青ねぎ、香り白だし、水
- 大豆麺をゆでて(または電子レンジで加熱して)、器に盛り、香り白だしをかけ、大根おろしと梅干しをのせる
大豆麺で年明けうどん風(大豆麺平麺使用)

大豆麺で年明けうどん風(大豆麺平麺使用) 年の初めに大豆麺を!大根おろしに赤い梅干をのせためでたい1杯 調理時間 10分 エネルギー 274kcal 塩分 5.5g たんぱく質 20.5g 脂質 7.8g 食物繊維 5.7g 糖質 27.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。また、栄養計算値はつゆを60%摂取した場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。湯切り後、器に盛る前にもう一度湯通しするとさらにおいしくいただけます。 大根 10分以内 材料(1人分) キッコーマン大豆麺 平麺(または細麺) 1人前(62g) 大根(すりおろし) 50g 梅干し 1個 青ねぎ(小口切り) 適宜 (A) キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 50ml 水 300ml つくり方 1 鍋に(A)を合わせて温める。 2 大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分秒間ゆでる(またはプラスチック製の耐熱容器<1000ml以上>に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で8分間加熱する)。ゆで上がったらしっかりと湯切りして器に盛る。※細麺を使用する際は、鍋の場合は同様に、電子レンジ<600W>の場合は7分加熱してください。 3 (2)に(A)を注ぎ、大根おろしと梅干しをのせ、好みで青ねぎをふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057103/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。












大豆麺を使った年明けうどん風のレシピは、新しい年を健康的にスタートさせるのにぴったりですね。大根おろしと梅干しがさっぱりとした味わいをプラスしてくれそうで、食欲をそそります。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。今年の初めに試してみたいレシピですね。