キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使った「豚バラとキャベツの甘辛炒め丼」のレシピ- 豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼は人気の一品。
- 肉と野菜のバランスがよく、食欲をそそる。
- 調理時間は10分で、栄養成分はエネルギー774kcal、塩分1.5gなど。
- 材料はキャベツ150g、玉ねぎ60g、豚バラ肉140g、ごま油、ご飯など。
- 調理方法は具材を準備し、フライパンで炒めて丼に盛る。
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】 食欲そそる！肉と野菜のバランスもよい甘辛絶品丼 調理時間 10分 エネルギー 774kcal 塩分 1.5g たんぱく質 18.6g 脂質 32.4g 食物繊維 5.8g 糖質 102.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 米 10分以内 材料（2人分） キャベツ １５０ｇ 玉ねぎ ６０ｇ 豚バラ肉（薄切り） １４０ｇ 片栗粉 適量 ごま油 大さじ１ ご飯 丼２杯 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ みそ 小さじ１ 豆板醤 小さじ1/2 砂糖 小さじ１ おろしにんにく（チューブ） 小さじ1/2 つくり方 1 （A)を混ぜ合わせておく。キャベツはざく切り、玉ねぎはくし形切りにする。豚バラ肉は３～４ｃｍ幅に切り、ボウルに入れて片栗粉を薄くまぶす。 2 フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉、玉ねぎを入れて炒める。 3 豚肉に火が通ったらキャベツを加えてひと混ぜし、（A)を回し入れて炒め合わせる。 4 器にご飯を盛り、（３）をのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051991/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
- このレシピは、焼肉のたれを使って簡単にあじのかば焼き風丼を作る方法を紹介していますね。焼肉のたれの甘みとコクがご飯によく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりですね。
- このトマトポタージュのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。トマトの濃縮うらごしトマトを使うことで、濃厚な味わいが楽しめそうです。牛乳とバターのコクも加わって、きっと美味しいポタージュになりそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。
- このトマト煮込みハンバーグのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンひとつで作れるのも便利で、トマトの濃縮うらごしトマトを使っているのもおしゃれな感じがします。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに見た目も華やかで、栄養バランスも良さそうですね。鶏肉と野菜がたっぷり入っていて、濃縮うらごしトマトを使うことで煮込み時間も短縮できるのは便利です。食欲をそそる香りが漂いそうな一品ですね。
- このレシピは、あじの昆布じめという和風の料理で、新鮮なあじを昆布で包んで味わい深く仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。きゅうりや花穂じそ、かぼすの絞り汁としょうゆを合わせて食べると、さっぱりとした味わいになりそうですね。料理のアレンジや組み合わせに工夫が感じられるので、ぜひ試してみたいです。
- このあじのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。新鮮なあじを使って、香味野菜やしょうが、レモンなどのさっぱりとした味付けが良さそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。食欲をそそる一品です。
この豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼のレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。肉と野菜が一緒に摂れるので、健康面でも嬉しいです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日にもピッタリです。試してみたい一品です。