キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使った「豚バラとキャベツの甘辛炒め丼」のレシピ- 豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼は人気の一品。
- 肉と野菜のバランスがよく、食欲をそそる。
- 調理時間は10分で、栄養成分はエネルギー774kcal、塩分1.5gなど。
- 材料はキャベツ150g、玉ねぎ60g、豚バラ肉140g、ごま油、ご飯など。
- 調理方法は具材を準備し、フライパンで炒めて丼に盛る。
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】 食欲そそる！肉と野菜のバランスもよい甘辛絶品丼 調理時間 10分 エネルギー 774kcal 塩分 1.5g たんぱく質 18.6g 脂質 32.4g 食物繊維 5.8g 糖質 102.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 米 10分以内 材料（2人分） キャベツ １５０ｇ 玉ねぎ ６０ｇ 豚バラ肉（薄切り） １４０ｇ 片栗粉 適量 ごま油 大さじ１ ご飯 丼２杯 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ みそ 小さじ１ 豆板醤 小さじ1/2 砂糖 小さじ１ おろしにんにく（チューブ） 小さじ1/2 つくり方 1 （A)を混ぜ合わせておく。キャベツはざく切り、玉ねぎはくし形切りにする。豚バラ肉は３～４ｃｍ幅に切り、ボウルに入れて片栗粉を薄くまぶす。 2 フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉、玉ねぎを入れて炒める。 3 豚肉に火が通ったらキャベツを加えてひと混ぜし、（A)を回し入れて炒め合わせる。 4 器にご飯を盛り、（３）をのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051991/
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- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- この大根とセロリのさっと漬けのレシピは、シンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。しょうゆとみりん、そしてレモンの酸味が絶妙にマッチしていそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。白だしを使ったつゆがさわやかで、氷を加えて冷たく食べるのが暑い日にぴったりです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い日にさっと作れるおいしいうどん、試してみたいです！
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- さば缶を使ったそうめんのレシピは斬新で面白いですね。大根や納豆、青ねぎなどの具材と組み合わせることで、さばの風味が引き立ちそうです。さらに、おろししょうがや白ごまを加えるアイデアも素晴らしいです。食べる際につけだれにつけて食べるという食べ方も新鮮で楽しそうです。このレシピを試してみたいと思います！
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この豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼のレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。肉と野菜が一緒に摂れるので、健康面でも嬉しいです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日にもピッタリです。試してみたい一品です。