キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使った「豚バラとキャベツの甘辛炒め丼」のレシピ- 豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼は人気の一品。
- 肉と野菜のバランスがよく、食欲をそそる。
- 調理時間は10分で、栄養成分はエネルギー774kcal、塩分1.5gなど。
- 材料はキャベツ150g、玉ねぎ60g、豚バラ肉140g、ごま油、ご飯など。
- 調理方法は具材を準備し、フライパンで炒めて丼に盛る。
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】
豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】 食欲そそる！肉と野菜のバランスもよい甘辛絶品丼 調理時間 10分 エネルギー 774kcal 塩分 1.5g たんぱく質 18.6g 脂質 32.4g 食物繊維 5.8g 糖質 102.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 米 10分以内 材料（2人分） キャベツ １５０ｇ 玉ねぎ ６０ｇ 豚バラ肉（薄切り） １４０ｇ 片栗粉 適量 ごま油 大さじ１ ご飯 丼２杯 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ みそ 小さじ１ 豆板醤 小さじ1/2 砂糖 小さじ１ おろしにんにく（チューブ） 小さじ1/2 つくり方 1 （A)を混ぜ合わせておく。キャベツはざく切り、玉ねぎはくし形切りにする。豚バラ肉は３～４ｃｍ幅に切り、ボウルに入れて片栗粉を薄くまぶす。 2 フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉、玉ねぎを入れて炒める。 3 豚肉に火が通ったらキャベツを加えてひと混ぜし、（A)を回し入れて炒め合わせる。 4 器にご飯を盛り、（３）をのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051991/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います！
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
この豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼のレシピは、簡単に作れて栄養バランスも良さそうですね。肉と野菜が一緒に摂れるので、健康面でも嬉しいです。調理時間も10分と手軽なので、忙しい日にもピッタリです。試してみたい一品です。