キッコーマンレシピで作る とうがんとベーコンのトマト煮- とうがんとベーコンのトマト煮は、冷やしても温めてもおいしい料理。
- 調理時間は20分で、エネルギーは201kcal、塩分は1.3g。
- 材料は、とうがん、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、デルモンテ基本の完熟トマトソースなど。
- 調理手順は、とうがんとベーコンを炒めてトマトソースと一緒に煮る。
とうがんとベーコンのトマト煮
とうがんとベーコンのトマト煮 冷やしても、温めてもおいしい！すっきりしたおいしさ 調理時間 20分 エネルギー 201kcal 塩分 1.3g たんぱく質 5.7g 脂質 13.3g 食物繊維 3.8g 糖質 13.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値とし、塩を０．５ｇ使用した場合の値です。 とうがん ベーコン 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（2～3人分） とうがん（カット野菜） ５００ｇ ベーコン（スライス） ５枚 にんにく １片 オリーブオイル 大さじ１ デルモンテ 基本の完熟トマトソース １パック 塩 少々 こしょう 少々 パセリ（みじん切り） 適宜 つくり方 1 とうがんはひと口大に切る。ベーコンは３ｃｍ幅に切る。 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを中火で熱し、香りが出てきたらベーコンを加えて炒める。とうがん、トマトソースを加えて蓋をし、中火でとうがんがやわらかくなるまで煮る。 3 器に盛り、パセリをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00015686/
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- このレシピは、スペアリブと大根、玉ねぎを圧力鍋で煮込んで作る料理のようですね。玉ねぎがとろけてソースのようになるというのが興味深いです。パクチーもアクセントになっていそうです。簡単に作れそうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるお煮しめで、白だしの風味が豊かで美味しそうですね。具材もれんこんやにんじん、ごぼうなどバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。忙しい日や手軽に作りたい時に便利な一品だと思いました。
- この餃子風スープのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、餃子の風味がしっかりと楽しめそうですね。特に、ラー油や酢をかけることでさらにアクセントが加わりそうで、食欲をそそります。ぜひ試してみたい一品です。
- このふきんこもちのレシピは、じゃがいものふんわりした食感とだしの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなる一品です。
- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
このとうがんとベーコンのトマト煮のレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。ベーコンの旨味とトマトソースの酸味がきっと絶妙な組み合わせになっていそうです。冷やしても温めても美味しそうなので、色々なシーンで楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。