キッコーマンレシピで作る とうがんとベーコンのトマト煮- とうがんとベーコンのトマト煮は、冷やしても温めてもおいしい料理。
- 調理時間は20分で、エネルギーは201kcal、塩分は1.3g。
- 材料は、とうがん、ベーコン、にんにく、オリーブオイル、デルモンテ基本の完熟トマトソースなど。
- 調理手順は、とうがんとベーコンを炒めてトマトソースと一緒に煮る。
とうがんとベーコンのトマト煮
とうがんとベーコンのトマト煮 冷やしても、温めてもおいしい！すっきりしたおいしさ 調理時間 20分 エネルギー 201kcal 塩分 1.3g たんぱく質 5.7g 脂質 13.3g 食物繊維 3.8g 糖質 13.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値とし、塩を０．５ｇ使用した場合の値です。 とうがん ベーコン 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（2～3人分） とうがん（カット野菜） ５００ｇ ベーコン（スライス） ５枚 にんにく １片 オリーブオイル 大さじ１ デルモンテ 基本の完熟トマトソース １パック 塩 少々 こしょう 少々 パセリ（みじん切り） 適宜 つくり方 1 とうがんはひと口大に切る。ベーコンは３ｃｍ幅に切る。 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを中火で熱し、香りが出てきたらベーコンを加えて炒める。とうがん、トマトソースを加えて蓋をし、中火でとうがんがやわらかくなるまで煮る。 3 器に盛り、パセリをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00015686/
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- この白菜と豚肉のグリルのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。白菜と豚肉の組み合わせは定番ですが、しょうゆとみりんで味付けするのがまた美味しそうです。調理時間も15分と短いので、忙しい日の夕食にもピッタリですね。是非試してみたいレシピです。
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- このとうがんとベーコンのトマト煮のレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。ベーコンの旨味とトマトソースの酸味がきっと絶妙な組み合わせになっていそうです。冷やしても温めても美味しそうなので、色々なシーンで楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時に便利そうですね。スペアリブを焼肉のたれで漬け込むアイデアも面白いですし、クレソンやミニトマトを添えることで彩りも良くなりそうです。食べるのが楽しみです！
- さんまのさんが焼きのレシピを読んで、新鮮な魚を使ったジューシーな料理が作りたくなりました。調理方法もわかりやすく書かれていて、挑戦しやすそうです。大根おろしや七味唐辛子でアクセントをつけるのもいいアイデアだと思いました。今度、自分でも挑戦してみたいと思います。
- がめ煮のレシピを見ると、福岡のご当地料理というだけあって、地元の食材を使った具だくさんの煮物で、とても美味しそうだなと思いました。鶏肉や野菜、こんにゃくなどがたっぷり入っていて、栄養価も高そうです。作り方も丁寧に説明されているので、挑戦してみたい料理の一つですね。
このとうがんとベーコンのトマト煮のレシピ、とってもシンプルで手軽に作れそうですね。ベーコンの旨味とトマトソースの酸味がきっと絶妙な組み合わせになっていそうです。冷やしても温めても美味しそうなので、色々なシーンで楽しめそうです。是非試してみたいレシピですね。