- 商品名:ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん)
- 特徴:ジューシーな牛バラ肉に香ばしいしょうゆの風味と一味がアクセント
- 調理時間:15分
- 栄養成分(1人分):エネルギー514kcal、塩分1.3g、たんぱく質16.8g、脂質51.3g、食物繊維0.1g、糖質4.2g
- アウトドア調理時の注意事項:食材を別々の袋に入れて保管し、焦げないように加熱する
- 材料(2人分):牛バラ肉200g、サラダ油、砂糖、一味唐辛子、キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ
- 調理手順:1. 鉄板にサラダ油をひき、牛バラ肉を中火で加熱。2. 砂糖と一味をかけ、生しょうゆを全体にまわしかけて炒め合わせる。
ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん)

ジュワッと!香り牛バラ焼肉(たけだバーベキューさん) ジューシーな牛バラ肉に、香ばしいしょうゆの風味とピリッとくる一味がアクセント! 調理時間 15分 エネルギー 514kcal 塩分 1.3g たんぱく質 16.8g 脂質 51.3g 食物繊維 0.1g 糖質 4.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値にサラダ油は含まれません。■【アウトドで調理する際のご注意】食材は別々の袋に入れて封を閉じ、汁漏れや生肉が他の食材に触れないようにしてください。クーラーボックスにおき、直射日光を避けて日陰や涼しい場所で保管し、早めに調理してください。加熱する際は、食材が焦げすぎないようにしてください。生肉を扱うトングは、野菜を扱うときや取り分けるときのトングと使い分けてください。焼き網にキッチンペーパーを使ってサラダ油を塗る際は、油が垂れて引火しないように注意してください。 牛肉 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(2人分) 牛バラ肉(薄切り) 200g サラダ油 小さじ1 砂糖 小さじ2 一味唐辛子 小さじ1/4 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 つくり方 1 鉄板にサラダ油をひき、牛バラ肉を入れて中火で加熱し、全体に火を通す。 2 砂糖、一味を肉全体にかけ、生しょうゆを肉を囲むように鉄板に向かってまわしかけて10秒程おいてから、全体を炒め合わせる。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056673/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、あじの昆布じめという和風の料理で、新鮮なあじを昆布で包んで味わい深く仕上げるという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。きゅうりや花穂じそ、かぼすの絞り汁としょうゆを合わせて食べると、さっぱりとした味わいになりそうですね。料理のアレンジや組み合わせに工夫が感じられるので、ぜひ試してみたいです。
- このあじのたたきのレシピは、シンプルでありながらも美味しそうですね。新鮮なあじを使って、香味野菜やしょうが、レモンなどのさっぱりとした味付けが良さそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。食欲をそそる一品です。
- あじのみどり酢和えのレシピを見ると、夏にぴったりのさっぱりとした味わいが楽しめそうですね。あじときゅうりの組み合わせが爽やかで、キッコーマンしぼりたて生ぽんずのさっぱりとした風味がさらに引き立てていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。暑い夏にぴったりの一品だと思いました。
- このめんみでうまみ豊かなお雑煮のレシピは、シンプルでありながらも魚介だしが効いていて美味しそうですね。具材もバランスよく入っていて、見た目も華やかで食欲をそそります。寒い季節にぴったりの温かい一品だと感じました。
- このレシピは、めんみを使ったおでんの作り方を詳しく教えてくれていてとても参考になりますね。具材の下ごしらえから丁寧に説明されているので、初めて挑戦する人でも作りやすそうです。おでんの具材もバリエーション豊かで、家族や友人と楽しんで作ってみたいですね。
- いかと納豆のぶっかけうどんのレシピ、とってもユニークで面白そうですね!いかと納豆の組み合わせは想像もつかなかったですが、試してみたくなりました。さっぱりとしたうどんに、いかと納豆のコクが合いそうで、食べるのが楽しみです。料理のアイデアを広げるために、このレシピを参考にしてみたいと思います。
- この豚キムチ温玉冷やしうどんのレシピは、スタミナ満点で食べ応えがありそうですね。豚肉とキムチの組み合わせは相性抜群で、だししょうゆの風味も良さそうです。温泉卵のトロリとした卵黄が、さらに食欲をそそります。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。
- この冷たいトマトだしうどんのレシピは、さっぱりとしたトマトとだしの風味が絶妙にマッチしていそうですね。ツナや青じそ、粉チーズ、オリーブオイルの組み合わせも興味深いです。簡単に作れそうなので、試してみたいと思います!
- このやみつきなったまうどんのレシピは、納豆と卵の組み合わせが斬新で興味深いですね。ごま油と本つゆの組み合わせも相性が良さそうで、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- 生がきの下処理方法がとても丁寧に解説されていて、初めて挑戦する人でも安心して作れそうですね。レモンとしょうゆのシンプルな味付けも、かきの旨みを引き立てていそうで美味しそうです。料理の手順もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりました。












このレシピは、牛バラ肉を使った焼肉で、しょうゆと一味唐辛子の風味が絶妙にマッチしていそうですね。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日にもぴったりです。アウトドアでの調理の注意点もしっかり書かれていて安心です。食欲をそそる一品ですね。