「キッコーマン濃いだし本つゆを使っただしバタペッパーライスのレシピ」

  • 料理名：だしバタペッパーライス
  • 調理時間：15分
  • エネルギー：721kcal
  • 塩分：3.4g
  • タンパク質：19.5g
  • 脂質：35.7g
  • 食物繊維：4.4g
  • 糖質：81.8g
  • 材料（2人分）：
    • 牛肉（薄切り）150g
    • サラダ油 大さじ１
    • おろしにんにく 小さじ1/2
    • デルモンテ ホールコーンはじける贅沢(380g紙パック)100g
    • ご飯 400g
    • キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ３
    • バター 20g
    • パセリ（みじん切り）適宜
    • 黒こしょう（粗びき）適宜
  • 調理手順：
    1. 牛肉を食べやすい大きさに切る。
    2. フライパンに油を中火で熱し、にんにくを入れて香りが出るまで炒め、牛肉、コーン、ご飯を順に加えて炒める。
    3. 濃いだし本つゆを加えて調味する。
    4. 器に盛り付け、バターをのせてパセリを散らし、黒こしょうをふる。

だしバタペッパーライス

Image1

だしバタペッパーライス にんにくの風味が食欲をそそる！ 調理時間 15分 エネルギー 721kcal 塩分 3.4g たんぱく質 19.5g 脂質 35.7g 食物繊維 4.4g 糖質 81.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 牛肉 米 20分以内 材料（2人分） 牛肉（薄切り） １５０ｇ サラダ油 大さじ１ おろしにんにく 小さじ1/2 デルモンテ ホールコーンはじける贅沢(380g紙パック) １００ｇ ご飯 ４００ｇ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ３ バター ２０ｇ パセリ（みじん切り） 適宜 黒こしょう（粗びき） 適宜 つくり方 1 牛肉は食べやすい大きさに切る。 2 フライパンに油を中火で熱し、にんにくを入れて香りが出てきたら牛肉、コーン、ご飯の順に加えて炒め、本つゆを入れて調味する。 3 器に盛り、バターをのせてパセリをちらし、黒こしょうをふる。

全文表示

ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007174/

キッコーマンレシピの最新情報をチェック！

キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)

「「キッコーマン濃いだし本つゆを使っただしバタペッパーライスのレシピ」」への1件のフィードバック

  1. このだしバタペッパーライスのレシピは、にんにくの風味とバターのコクが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。牛肉とコーンが入っているので、ボリュームもあり満足感が得られそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりですね。ぜひ試してみたいレシピです。

    返信

匿名 へ返信する コメントをキャンセル