「キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使ったハンディサラダチキンTEMAKIのレシピ」- ハンディサラダチキンＴＥＭＡＫＩは具だくさんのサラダ巻き。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギー493kcal、塩分2.9g、たんぱく質21.0g、脂質13.7g、食物繊維4.5g、糖質67.8g。
- 材料はサラダチキン、卵焼き、にんじん、パプリカ、グリーンカール、ご飯、すし酢、のり。
- つくり方は具材を切って巻き寿司のように巻き、切って完成。
ハンディサラダチキンＴＥＭＡＫＩ
ハンディサラダチキンＴＥＭＡＫＩ 華やかな、具だくさんのサラダ巻き 調理時間 20分 エネルギー 493kcal 塩分 2.9g たんぱく質 21.0g 脂質 13.7g 食物繊維 4.5g 糖質 67.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 にんじん パプリカ 20分以内 材料（2人分） サラダチキン １パック 卵焼き（市販品） １個 にんじん 1/4本 パプリカ（赤） 1/3個 グリーンカール ２枚 ご飯 １合分 すし酢（市販品） 大さじ１ のり ２枚 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ２ 粒マスタード 小さじ１ はちみつ 小さじ1/2 つくり方 1 サラダチキンと卵焼きは棒状に切る。にんじんとパプリカは細切りにする。グリーンカールは大きいものは半分に切る。ご飯はすし酢を混ぜて酢飯をつくる。（Ａ）は合わせておく。 2 ワックスペーパーまたはラップにのりを広げ、酢飯、具材をのせて（Ａ）を塗り、端から巻く。同じものをもう１本つくり、しばらくおいてなじませ、３等分に切る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006965/
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- このきくらげとアボカドのサラダのレシピは、ヘルシーでボリューミーな一品ですね。ドレッシングには酢やしょうゆ、はちみつなどが使われていて、きくらげとアボカドの食感と相性が良さそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。鶏だしの風味がきいていて、シンプルな味付けで食べやすそうです。特に、鶏ささ身を電子レンジで簡単に調理するところが便利で良いですね。暑い夏にさっと作れるおいしいそうめんのアイデアとして参考にしたいレシピです。
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- このレシピはとてもシンプルで手軽に作れそうですね。じゃがいものホクホク感とバター、生しょうゆの組み合わせが美味しそうです。電子レンジで簡単に調理できるのも便利です。試してみたいレシピの一つです。
- このきのこデミグラスソースのオムライスのレシピは、洋食の定番をきのこの風味豊かなデミグラスソースでアレンジしていて、とても美味しそうですね。オムライスという日本人にとってなじみ深い料理に、洋風のソースを合わせるアイデアが素晴らしいと思います。きのこや玉ねぎの風味がソースによく合いそうで、食欲をそそります。是非挑戦してみたいレシピですね。
- このデミグラスボロネーゼのレシピは、手軽に作れるのに濃厚な味わいが楽しめそうですね。玉ねぎとひき肉を炒めてデミグラスソースを加えるだけで、本格的な味が楽しめそうです。パスタとの相性も良さそうで、食欲をそそりますね。作ってみたいレシピの一つです。
- デミグラスハンバーグのレシピを読んで、おいしそうだなと思いました。玉ねぎを加えてジューシーなハンバーグに仕上げるのがポイントですね。デミグラスソースをからめてさらに味を引き立てるのもいいアイデアです。野菜も添えてバランスよく食べられそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このスープカレー風寄せ鍋のレシピは、スパイスの香りと魚介だしのうまみが絶妙に組み合わさっていて、食欲をそそる一品ですね。具材もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います！
このレシピは手軽に作れるサラダ巻きで、見た目も華やかで美味しそうですね。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います！