- 濃いだし焼きうどんのレシピ。
- ダシの旨味がしっかり効いている。
- 調理時間は10分。
- 1人分の栄養成分:エネルギー536kcal、塩分3.7g、たんぱく質16.4g、脂質25.5g、食物繊維6.2g、糖質61.5g。
- 材料(2人分):キャベツ、にんじん、ねぎ、しめじ、豚バラ肉、冷凍うどん、サラダ油、濃いだし本つゆ、こしょう。
- 調理手順:野菜と豚肉を炒め、うどんを加えて本つゆとこしょうで味付けする。
濃いだし焼きうどん 【本つゆ(めんつゆ)使用】

濃いだし焼きうどん 【本つゆ(めんつゆ)使用】 だしのうま味をしっかり効かせて 調理時間 10分 エネルギー 536kcal 塩分 3.7g たんぱく質 16.4g 脂質 25.5g 食物繊維 6.2g 糖質 61.5g ※1人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 10分以内 材料(2人分) キャベツ 100g にんじん 50g ねぎ 50g しめじ 50g 豚バラ肉(薄切り) 100g うどん(冷凍) 2玉 サラダ油 大さじ1 キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ3 こしょう 適宜 つくり方 1 キャベツはざく切り、にんじんは短冊切り、ねぎは斜め薄切りにし、しめじは石づきを切って小房に分け、豚バラ肉は4cm幅に切る。冷凍うどんはゆで、冷水でしめてざるに上げ、水気を切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、野菜、しめじを炒める。 3 具材に火が通ってきたらうどんを加えて炒め合わせ、本つゆ、こしょうを加えて全体を混ぜる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006099/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。












この濃いだし焼きうどんのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。具材も豚肉や野菜がたっぷり入っていて、食べ応えがありそうです。濃いだし本つゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。